Nutri-Score A

Bio-Haferkleie

Bjorg

NOVA 1 Sons de céréales Avoines Sons d'avoine

Barcode: 3229820780566
Quantity: 500 g
Serving: Deux cuillières à soupe (20 g)

Deutsch

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353 kcal

Energy / 100 g

16 g

Protein / 100 g

50 g

Carbs / 100 g

6.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	353 kcal / 1483 kJ
Protein	16 g
Carbohydrates	50 g
Fat	6.5 g
Sugars	1.7 g
Fiber	15 g
Alcohol	0 g
Starch	48.8 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1.1 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	4 mg
Salt	0.01 g
Calcium	62.6 mg
Iron	5.41 mg
Potassium	566 mg
Magnesium	235 mg
Zinc	3.11 mg
Phosphorus	627 mg
Manganese	5.63 mg
Copper	0.4 mg
Selenium	45.2 µg
Iodine	2.4 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	1.01 mg
Vitamin B1 (thiamin)	1.17 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.22 mg
Vitamin B6	0.17 mg
Vitamin B9 (folate)	52 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.93 mg
Pantothenic acid (B5)	1.49 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

100% Haferkleie aus ökologischem Anbau,

Allergens

gluten

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AI analysis

Bio-Haferkleie, ein Getreideprodukt mit nur einer Zutat. Pro 100 g enthält sie 353 kcal, 15 g Ballaststoffe, 16 g Eiweiß und 1,7 g Zucker.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,1 g pro 100 g)
Zuckerarm (1,7 g pro 100 g)
Salzfrei (0,01 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (15 g pro 100 g)
Proteinquelle (16 g pro 100 g, 18 % der Energie)
Reich an Magnesium (235 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (5,4 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,1 mg pro 100 g)
Quelle von Kalium (566 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (20 g): 71 kcal · 1,3 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 0,3 g Zucker · 3,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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