Nutri-Score B

LUNCH BOWL Quinoa 250g

Bonduelle

NOVA 3 Vegetables Prepared/Processed (Shelf Stable) Refeições Refeições para micro ondas

Barcode: 3083681139709
Quantity: 250 g
Serving: 250 g

Español

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122 kcal

Energy / 100 g

4.6 g

Protein / 100 g

17 g

Carbs / 100 g

3.1 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	122 kcal / 512 kJ
Protein	4.6 g
Carbohydrates	17 g
Fat	3.1 g
Sugars	2.1 g
Fiber	3.8 g
Alcohol	0 g
Starch	19.97 g
Polyols	0.09 g
Fats
Saturated fat	0.4 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	308 mg
Salt	0.77 g
Calcium	30.15 mg
Iron	1.56 mg
Potassium	210 mg
Magnesium	53.61 mg
Zinc	0.98 mg
Phosphorus	129 mg
Manganese	0.6 mg
Copper	0.18 mg
Selenium	10.42 µg
Iodine	15.05 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1.3 mg
Vitamin D	0.2 IU
Vitamin E	1.55 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.13 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.08 mg
Vitamin B6	0.22 mg
Vitamin B9 (folate)	64.22 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.6 mg
Pantothenic acid (B5)	0.31 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Agua, zanahorias en rodajas 19,9%, garbanzos rehidratados 17%, maíz dulce en grano 15,6%, quinoa roja 7,6%, quinoa blanca 7,6%, aceite de oliva virgen extra 3,6%, sal, tomillo 0,5%, zumo concentrado de limón 0,3% y pimienta negra. Puede contener APIO. Envasado en atmósfera protectora.

Allergens

May contain: Celery, Soy

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AI analysis

Lunch bowl de maíz y quinoa de Bonduelle, 250 g, un plato preparado con zanahorias (19,9 %), garbanzos (17 %), maíz dulce (15,6 %), quinoa roja y blanca y aceite de oliva virgen extra. Por 100 g aporta 122 kcal, 3,1 g de grasas, 17 g de hidratos de carbono, de los cuales 2,1 g azúcares, 3,8 g de fibra, 4,6 g de proteínas y 0,77 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,1 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (3,8 g por 100 g)
Fuente de proteínas (4,6 g por 100 g, 15 % de la energía)
Alto contenido de folato (64,2 µg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (1,9 g por ración)

Alérgenos

Puede contener: soja, apio.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (250 g): 305 kcal · 7,8 g de grasa · 1 g de grasas saturadas · 5,3 g de azúcares · 1,9 g de sal · 11,5 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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