Poêlée lég & céréales - Butternut
Bonduelle
- Barcode
- 3083681105247
- Quantity
- 600 g
- Serving
- 150 g
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89 kcal
Energy / 100 g
3.9 g
Protein / 100 g
9.1 g
Carbs / 100 g
3.4 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 89 kcal / 372 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 3.9 g |
| Carbohydrates | 9.1 g |
| Fat | 3.4 g |
| Sugars | 2.7 g |
| Fiber | 3.2 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 15.27 g |
| Polyols | 0.13 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.9 g |
| Cholesterol | 2.37 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 296 mg |
| Salt | 0.74 g |
| Calcium | 51.31 mg |
| Iron | 2.65 mg |
| Potassium | 449 mg |
| Magnesium | 67 mg |
| Zinc | 1.2 mg |
| Phosphorus | 175 mg |
| Manganese | 0.98 mg |
| Copper | 0.22 mg |
| Selenium | 2.83 µg |
| Iodine | 8.55 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 19.38 IU |
| Vitamin C | 10.48 mg |
| Vitamin D | 0.51 IU |
| Vitamin E | 1.5 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.39 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B6 | 0.21 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 47.59 µg |
| Vitamin B12 | 0.02 µg |
| Niacin (B3) | 0.77 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.28 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Courge butternut 22%, _BOULGOUR_ précuit (_BLE_) 15%, pois gourmands 12%, patate douce 11%, carottes, fèves de _SOJA_ edamame 9%, eau, quinoa rouge précuit 4,8%, _CREME_ fraîche 2,6%, huile de tournesol, farine de _BLE_, persil 0,7%, sel, arôme naturel, extrait de levure. Peut contenir du _CELERI
Allergens
May contain: Celery
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Poêlée surgelée de légumes et céréales avec courge butternut, boulgour, pois gourmands, patate douce, edamame et quinoa rouge, avec un peu de crème fraîche. Elle apporte 89 kcal, 3,4 g de matières grasses, 3,2 g de fibres et 3,9 g de protéines pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (0,9 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (2,7 g pour 100 g)
- Riche en fibres (3,2 g pour 100 g)
- Source de protéines (3,9 g pour 100 g, 17 % de l'énergie)
- Source de folates (47,6 µg pour 100 g)
- Source de potassium (449 mg pour 100 g)
- Source de fer (2,7 mg pour 100 g)
- Source de magnésium (67 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, soja, lait. Peut contenir : céleri.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (150 g) : 134 kcal · 5,1 g de matières grasses · 1,4 g de graisses saturées · 4,1 g de sucres · 1,1 g de sel · 5,9 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL