Nutri-Score B
Poêlée lég & céréales - Butternut

Gemüse-Getreide-Pfanne Butternut

Bonduelle

Barcode
3083681105247
Quantity
600 g
Serving
150 g
Deutsch

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89 kcal

Energy / 100 g

3.9 g

Protein / 100 g

9.1 g

Carbs / 100 g

3.4 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 89 kcal / 372 kJ
Macronutrients
Protein 3.9 g
Carbohydrates 9.1 g
Fat 3.4 g
Sugars 2.7 g
Fiber 3.2 g
Alcohol 0 g
Starch 15.27 g
Polyols 0.13 g
Fats
Saturated fat 0.9 g
Cholesterol 2.37 mg
Minerals
Sodium 296 mg
Salt 0.74 g
Calcium 51.31 mg
Iron 2.65 mg
Potassium 449 mg
Magnesium 67 mg
Zinc 1.2 mg
Phosphorus 175 mg
Manganese 0.98 mg
Copper 0.22 mg
Selenium 2.83 µg
Iodine 8.55 µg
Vitamins
Vitamin A 19.38 IU
Vitamin C 10.48 mg
Vitamin D 0.51 IU
Vitamin E 1.5 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.39 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.06 mg
Vitamin B6 0.21 mg
Vitamin B9 (folate) 47.59 µg
Vitamin B12 0.02 µg
Niacin (B3) 0.77 mg
Pantothenic acid (B5) 0.28 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Butternut-Kürbis 22%, vorgegarter _BULGUR_ (_WEIZEN_) 15%, Zuckerschoten 12%, Süßkartoffel 11%, Karotten, Edamame-_SOJA_bohnen 9%, Wasser, vorgegarte rote Quinoa 4,8%, _CRÈME_ fraîche 2,6%, Sonnenblumenöl, _WEIZEN_mehl, Petersilie 0,7%, Salz, natürliches Aroma, Hefeextrakt. Kann _SELLERIE enthalten

Allergens

gluten milch soja glutenhaltiges getreide

May contain: Celery

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Tiefgekühlte Gemüse-Getreide-Pfanne mit Butternut-Kürbis, Bulgur, Zuckerschoten, Süßkartoffel, Edamame und rotem Quinoa, mit etwas Crème fraîche. Sie enthält 89 kcal, 3,4 g Fett, 3,2 g Ballaststoffe und 3,9 g Eiweiß pro 100 g.

Pluspunkte

  • Arm an gesättigten Fettsäuren (0,9 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (2,7 g pro 100 g)
  • Ballaststoffreich (3,2 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (3,9 g pro 100 g, 17 % der Energie)
  • Quelle von Folat (47,6 µg pro 100 g)
  • Quelle von Kalium (449 mg pro 100 g)
  • Quelle von Eisen (2,7 mg pro 100 g)
  • Quelle von Magnesium (67 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Soja, Milch. Kann Spuren enthalten von: Sellerie.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (150 g): 134 kcal · 5,1 g Fett · 1,4 g gesättigte Fettsäuren · 4,1 g Zucker · 1,1 g Salz · 5,9 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL