117 kcal

Energy / 100 g

6.3 g

Protein / 100 g

15 g

Carbs / 100 g

2.4 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 117 kcal / 491 kJ
Macronutrients
Protein 6.3 g
Carbohydrates 15 g
Fat 2.4 g
Sugars 1.2 g
Fiber 7.6 g
Alcohol 0 g
Starch 8.52 g
Polyols 0.19 g
Fats
Saturated fat 0.5 g
Cholesterol 0 mg
Minerals
Sodium 0.4 mg
Salt 0.6 g
Calcium 33.36 mg
Iron 0.9 mg
Potassium 103 mg
Magnesium 21.07 mg
Zinc 0.71 mg
Phosphorus 62.64 mg
Manganese 0.52 mg
Copper 0.18 mg
Selenium 17.53 µg
Iodine 239 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0.08 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 0.22 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.02 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.01 mg
Vitamin B6 0.22 mg
Vitamin B9 (folate) 27.27 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0.11 mg
Pantothenic acid (B5) 0.22 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Pois chiches, eau, sel de cuisine, calcium disodium EDTA. traces de lupin et de soia

Allergens

May contain: Lupin, Soy

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Pois chiches en conserve dans l'eau avec du sel. Ils apportent 117 kcal, 7,6 g de fibres et 6,3 g de protéines pour 100 g, avec peu de matières grasses (2,4 g).

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (2,4 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
  • Faible teneur en sucres (1,2 g pour 100 g)
  • Riche en fibres (7,6 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (6,3 g pour 100 g, 21 % de l'énergie)

Allergènes

Peut contenir : soja, lupin.

Végétalien: ouimention sur l'étiquetteVégétarien: ouimention sur l'étiquetteSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (100 g) : 117 kcal · 2,4 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 1,2 g de sucres · 0,6 g de sel · 6,3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL