Nutri-Score E

Jamón cocido lonchas

Hacendado

NOVA 4 Jamón Jamón cocido Cooked ham choice

Código de barras: 8480000592569
Cantidad: 200 g
Ración: 100 g

Español

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102 kcal

Energía / 100 g

19 g

Proteínas / 100 g

0,9 g

Hidratos / 100 g

2,5 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	102 kcal / 431 kJ
Proteínas	19 g
Hidratos de carbono	0,9 g
Grasas	2,5 g
Azúcares	0,9 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	0,9 g
Colesterol	70,2 mg
Minerales
Sodio	1900 mg
Sal	4,75 g
Calcio	9,91 mg
Hierro	0,8 mg
Potasio	341 mg
Magnesio	25,86 mg
Zinc	2,15 mg
Fósforo	202 mg
Manganeso	0,02 mg
Cobre	0,07 mg
Selenio	14,36 µg
Yodo	107 µg
Vitaminas
Vitamina A	13,7 IU
Vitamina C	0,24 mg
Vitamina D	18,36 IU
Vitamina E	0,11 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,73 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,14 mg
Vitamina B6	0,32 mg
Vitamina B9 (folato)	6,44 µg
Vitamina B12	0,53 µg
Niacina (B3)	6,02 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,6 mg
Otros
Azúcares añadidos	2,25 g

Ingredientes

Jamón (90%), sal, dextrosa, antioxidante (ascorbato sódico), estabilizante (carragenato), especias, aromas, conservador (nitrito sódico). Manténgase entre 0°C y 5°C. Abrir 5 minutos antes de servir. Una vez abierto consumir en 48 horas.

PARA DESARROLLADORES

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Análisis con IA

Jamón cocido en lonchas (jamón 90 %): 102 kcal, 2,5 g de grasa y 19 g de proteínas por 100 g. La sal es de 4,75 g por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (2,5 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,9 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (0,9 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (19 g por 100 g, 74 % de la energía)
Fuente de zinc (2,2 mg por 100 g)
Fuente de vitamina B12 (0,53 µg por 100 g)
Fuente de potasio (341,4 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (4,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sídeclaración en la etiqueta

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (100 g): 102 kcal · 2,5 g de grasa · 0,9 g de grasas saturadas · 0,9 g de azúcares · 4,8 g de sal · 19 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.