Nutri-Score C

Simplement BIO - Le supérieur - Conservation sans nitrite

Simplemente BIO El superior Conservación sin nitrito

Fleury Michon

NOVA 4 Eco-Score D Jamón cocido Jambon cuit supérieur Jambon cuit supérieur découenné

Código de barras: 3302740050237
Cantidad: 60 g
Ración: 30g

Español

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118 kcal

Energía / 100 g

21 g

Proteínas / 100 g

0,7 g

Hidratos / 100 g

3,5 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	118 kcal / 498 kJ
Proteínas	21 g
Hidratos de carbono	0,7 g
Grasas	3,5 g
Azúcares	0,7 g
Fibra	0 g
Alcohol	0 g
Almidón	0 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1,3 g
Colesterol	76,32 mg
Minerales
Sodio	720 mg
Sal	1,8 g
Calcio	10,01 mg
Hierro	0,85 mg
Potasio	370 mg
Magnesio	27,92 mg
Zinc	2,33 mg
Fósforo	219 mg
Manganeso	0,01 mg
Cobre	0,07 mg
Selenio	15,48 µg
Yodo	22,3 µg
Vitaminas
Vitamina A	14,89 IU
Vitamina C	0,26 mg
Vitamina D	19,96 IU
Vitamina E	0,12 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,79 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,16 mg
Vitamina B6	0,35 mg
Vitamina B9 (folato)	7 µg
Vitamina B12	0,58 µg
Niacina (B3)	6,55 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,66 mg
Otros
Azúcares añadidos	0,31 g

Ingredientes

Jamón de cerdo*, sal, caldo (agua, jugo concentrado de zanahoria* y de cebolla*, ajo*, especias*, plantas aromáticas*), azúcar de caña*, aroma natural (presencia natural de polifenoles), antioxidante: ácido ascórbico. *Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica.

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Análisis con IA

Jamón cocido extra ecológico sin nitrito, con 118 kcal, 3,5 g de grasas y 21 g de proteínas por 100 g. Es alto en proteínas y fuente de zinc, vitamina B12 y potasio, pero alto en sal con 1,8 g por 100 g.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1,3 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (0,7 g por 100 g)
Alto contenido de proteínas (21 g por 100 g, 71 % de la energía)
Fuente de zinc (2,3 mg por 100 g)
Fuente de vitamina B12 (0,58 µg por 100 g)
Fuente de potasio (370,1 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (1,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sídeclaración en la etiquetaSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (30 g): 35 kcal · 1,1 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 0,2 g de azúcares · 0,54 g de sal · 6,3 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.