Nutri-Score E

Kochschinken in Scheiben

Hacendado

NOVA 4 Schinken Kochschinken Cooked ham choice

Barcode: 8480000592569
Menge: 200 g
Portion: 100 g

Deutsch

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102 kcal

Energie / 100 g

19 g

Eiweiß / 100 g

0,9 g

Kohlenhydrate / 100 g

2,5 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	102 kcal / 431 kJ
Eiweiß	19 g
Kohlenhydrate	0,9 g
Fett	2,5 g
Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0 g
Stärke	0 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Cholesterin	70,2 mg
Mineralstoffe
Natrium	1900 mg
Salz	4,75 g
Calcium	9,91 mg
Eisen	0,8 mg
Kalium	341 mg
Magnesium	25,86 mg
Zink	2,15 mg
Phosphor	202 mg
Mangan	0,02 mg
Kupfer	0,07 mg
Selen	14,36 µg
Jod	107 µg
Vitamine
Vitamin A	13,7 IU
Vitamin C	0,24 mg
Vitamin D	18,36 IU
Vitamin E	0,11 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,73 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,14 mg
Vitamin B6	0,32 mg
Vitamin B9 (Folat)	6,44 µg
Vitamin B12	0,53 µg
Niacin (B3)	6,02 mg
Pantothensäure (B5)	0,6 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	2,25 g

Zutaten

Schinken (90%), Salz, Dextrose, Antioxidationsmittel (Natriumascorbat), Stabilisator (Carrageen), Gewürze, Aromen, Konservierungsstoff (Natriumnitrit). Bei 0°C bis 5°C lagern. 5 Minuten vor dem Servieren öffnen. Nach dem Öffnen innerhalb von 48 Stunden verbrauchen.

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Gekochter Schinken in Scheiben (Schinken 90 %): 102 kcal, 2,5 g Fett und 19 g Eiweiß pro 100 g. Der Salzgehalt beträgt 4,75 g pro 100 g.

Pluspunkte

Fettarm (2,5 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,9 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,9 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 74 % der Energie)
Quelle von Zink (2,2 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin B12 (0,53 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (341,4 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (4,8 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: jaAngabe auf dem Etikett

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (100 g): 102 kcal · 2,5 g Fett · 0,9 g gesättigte Fettsäuren · 0,9 g Zucker · 4,8 g Salz · 19 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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