FIBRES
Wasa
- Code-barres
- 7300400481588
- Quantité
- 230 g
- Portion
- 10 g (1 tranche)
Texte abîmé dans les données d'étiquette d'origine ?
333 kcal
Énergie / 100 g
12 g
Protéines / 100 g
47 g
Glucides / 100 g
5 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 333 kcal / 1397 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 47 g |
| Matières grasses | 5 g |
| Sucres | 2 g |
| Fibres | 26 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 15,25 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 1 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 480 mg |
| Sel | 1,2 g |
| Calcium | 119 mg |
| Fer | 5 mg |
| Potassium | 771 mg |
| Magnésium | 170 mg |
| Zinc | 4 mg |
| Phosphore | 626 mg |
| Manganèse | 7,38 mg |
| Cuivre | 0,5 mg |
| Sélénium | 4,24 µg |
| Iode | 29,69 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 0 IU |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,08 IU |
| Vitamine E | 1,97 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,33 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,16 mg |
| Vitamine B6 | 0,63 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 43,26 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Niacine (B3) | 5,91 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,82 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Farine complète de SEIGLE 59 g*, son de BLÉ 27 g*, flocons d'AVOINE 12 g*, GRAINES DE SÉSAME 7,0 g*, germe de BLÉ, sel. *en g pour 100 g de produit fini. Peut contenir des traces de LUPIN, LAIT, MOUTARDE et SOJA.
Allergènes
Peut contenir : Lupin, Lait, Moutarde, Soja
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/8e2d69e5-519a-15d2-adb5-2219a8764c55" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analyse IA
Une tartine croustillante à base de farine complète de seigle, de son de blé, de flocons d'avoine, de graines de sésame et de germe de blé. Pour 100 g : 333 kcal, 5 g de matières grasses dont 1 g d'acides gras saturés, 47 g de glucides dont 2 g de sucres, 26 g de fibres, 12 g de protéines et 1,2 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1 g pour 100 g)
- Faible teneur en sucres (2 g pour 100 g)
- Riche en fibres (26 g pour 100 g)
- Source de protéines (12 g pour 100 g, 14 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (170 mg pour 100 g)
- Riche en zinc (4 mg pour 100 g)
- Riche en potassium (770,7 mg pour 100 g)
- Riche en fer (5 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, sésame. Peut contenir : soja, lait, moutarde, lupin.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (10 g) : 33 kcal · 0,5 g de matières grasses · 0,1 g de graisses saturées · 0,2 g de sucres · 0,12 g de sel · 1,2 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL