Nutri-Score A
Fibres

Tostadas crujientes de fibra

Wasa

Código de barras
7300400481588
Cantidad
230 g
Ración
10 g (1 tranche)
Español

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333 kcal

Energía / 100 g

12 g

Proteínas / 100 g

47 g

Hidratos / 100 g

5 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Energía 333 kcal / 1397 kJ
Macronutrientes
Proteínas 12 g
Hidratos de carbono 47 g
Grasas 5 g
Azúcares 2 g
Fibra 26 g
Alcohol 0 g
Almidón 15,25 g
Polialcoholes 0 g
Grasas
Grasas saturadas 1 g
Colesterol 0 mg
Minerales
Sodio 480 mg
Sal 1,2 g
Calcio 119 mg
Hierro 5 mg
Potasio 771 mg
Magnesio 170 mg
Zinc 4 mg
Fósforo 626 mg
Manganeso 7,38 mg
Cobre 0,5 mg
Selenio 4,24 µg
Yodo 29,69 µg
Vitaminas
Vitamina A 0 IU
Vitamina C 0 mg
Vitamina D 0,08 IU
Vitamina E 1,97 mg
Vitamina B1 (tiamina) 0,33 mg
Vitamina B2 (riboflavina) 0,16 mg
Vitamina B6 0,63 mg
Vitamina B9 (folato) 43,26 µg
Vitamina B12 0 µg
Niacina (B3) 5,91 mg
Ácido pantoténico (B5) 0,82 mg
Otros
Azúcares añadidos 0 g

Ingredientes

Harina integral de CENTENO 59 g*, salvado de TRIGO 27 g*, copos de AVENA 12 g*, SEMILLAS DE SÉSAMO 7,0 g*, germen de TRIGO, sal. *en g por 100 g de producto terminado. Puede contener trazas de ALTRAMUCES, LECHE, MOSTAZA y SOJA.

Alérgenos

gluten semillas de sésamo

Puede contener: Altramuces, Leche, Mostaza, Soja

PARA DESARROLLADORES

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Análisis con IA

Pan crujiente elaborado con harina integral de centeno, salvado de trigo, copos de avena, semillas de sésamo y germen de trigo. Por 100 g: 333 kcal, 5 g de grasas, de las cuales 1 g saturada, 47 g de hidratos de carbono, de los cuales 2 g azúcares, 26 g de fibra, 12 g de proteínas y 1,2 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasas saturadas (1 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (26 g por 100 g)
  • Fuente de proteínas (12 g por 100 g, 14 % de la energía)
  • Alto contenido de magnesio (170 mg por 100 g)
  • Alto contenido de zinc (4 mg por 100 g)
  • Alto contenido de potasio (770,7 mg por 100 g)
  • Alto contenido de hierro (5 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, sésamo. Puede contener: soja, leche, mostaza, altramuces.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: ?

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (10 g): 33 kcal · 0,5 g de grasa · 0,1 g de grasas saturadas · 0,2 g de azúcares · 0,12 g de sal · 1,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL