Wasa
Wasa
- Barcode
- 7300400481571
- Quantity
- 270 g
- Serving
- 8.8 g (1 tranche)
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338 kcal
Energy / 100 g
9 g
Protein / 100 g
62 g
Carbs / 100 g
1.5 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 338 kcal / 1423 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 9 g |
| Carbohydrates | 62 g |
| Fat | 1.5 g |
| Sugars | 2 g |
| Fiber | 20 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 400 mg |
| Salt | 1 g |
| Calcium | 36.88 mg |
| Iron | 2.6 mg |
| Potassium | 714 mg |
| Magnesium | 95 mg |
| Zinc | 2.5 mg |
| Phosphorus | 497 mg |
| Manganese | 6.03 mg |
| Copper | 0.56 mg |
| Selenium | 0 µg |
| Iodine | 9.3 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 2.72 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0.44 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 0 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Harina integral de CENTENO 110 g*, sal. *en g por 100 g de producto. Puede contener trazas de ALTRAMUCES, LECHE, MOSTAZA, SEMILLAS DE SÉSAMO y SOJA.
Allergens
May contain: Lupin, Milk, Mustard, Sesame, Soy
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/72b1e4f9-fd34-089f-3ac7-6e673b0ac9a5" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Pan crujiente elaborado con harina integral de centeno y sal. Por 100 g aporta 338 kcal, 1,5 g de grasas (0,3 g de grasas saturadas), 62 g de hidratos de carbono (2 g de azúcares), 20 g de fibra, 9 g de proteínas y 1 g de sal.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasa (1,5 g por 100 g)
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,3 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (20 g por 100 g)
- Alto contenido de potasio (713,5 mg por 100 g)
- Fuente de magnesio (95 mg por 100 g)
- Fuente de zinc (2,5 mg por 100 g)
- Fuente de vitamina E (2,7 mg por 100 g)
Alérgenos
Contiene: gluten. Puede contener: soja, leche, mostaza, sésamo, altramuces.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (8,8 g): 30 kcal · 0,1 g de grasa · 0,2 g de azúcares · 0,09 g de sal · 0,8 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.
Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL