Nutri-Score B

Pignons de pin naturels

K-Classic

NOVA 1 Eco-Score D Nusskerne Pinienkerne Geschälte Pinienkerne

Barcode: 4337185460227
Quantity: 50g

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690 kcal

Energy / 100 g

17 g

Protein / 100 g

12 g

Carbs / 100 g

63 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	690 kcal / 2850 kJ
Protein	17 g
Carbohydrates	12 g
Fat	63 g
Sugars	5 g
Fiber	4 g
Alcohol	0 g
Starch	1.1 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	5.7 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	4 mg
Salt	0.01 g
Calcium	6.2 mg
Iron	4.6 mg
Potassium	662 mg
Magnesium	227 mg
Zinc	5.6 mg
Phosphorus	527 mg
Manganese	8.2 mg
Copper	1.2 mg
Selenium	2.5 µg
Iodine	11.2 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.25 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	8.47 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.57 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.11 mg
Vitamin B6	0.14 mg
Vitamin B9 (folate)	80.2 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	3.29 mg
Pantothenic acid (B5)	0.26 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Pignons de pin.

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Pignons de pin naturels, seul ingrédient. Pour 100 g : 690 kcal, 63 g de matières grasses dont 5,7 g d'acides gras saturés, 4 g de fibres et 17 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en sucres (5 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Source de fibres (4 g pour 100 g)
Riche en vitamine E (8,5 mg pour 100 g)
Riche en magnésium (227 mg pour 100 g)
Riche en zinc (5,6 mg pour 100 g)
Riche en folates (80,2 µg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (63 g pour 100 g)
Teneur élevée en graisses saturées (5,7 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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