Nutri-Score C

Guacamole mild

chef select

NOVA 3 Eco-Score C Saucen Dips Guacamoles

Barcode: 4056489962991
Quantity: 150g

Deutsch

Original (en) 🇧🇬 Български 🇩🇪 Deutsch 🇬🇧 English 🇪🇸 Español 🇫🇷 Français 🇮🇹 Italiano 🇷🇴 Română

183 kcal

Energy / 100 g

1.6 g

Protein / 100 g

8.6 g

Carbs / 100 g

15.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	183 kcal / 757 kJ
Protein	1.6 g
Carbohydrates	8.6 g
Fat	15.3 g
Sugars	0.6 g
Fiber	2.2 g
Alcohol	0 g
Starch	0.26 g
Polyols	0.23 g
Fats
Saturated fat	3.1 g
Cholesterol	0.2 mg
Minerals
Sodium	360 mg
Salt	0.9 g
Calcium	10.87 mg
Iron	0.34 mg
Potassium	396 mg
Magnesium	19.54 mg
Zinc	0.39 mg
Phosphorus	38.53 mg
Manganese	0.18 mg
Copper	0.16 mg
Selenium	8.86 µg
Iodine	17.04 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	8.44 mg
Vitamin D	0.06 IU
Vitamin E	1.88 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.04 mg
Vitamin B6	0.18 mg
Vitamin B9 (folate)	61.64 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1.35 mg
Pantothenic acid (B5)	0.9 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

81% Avocado, 6% Tomate, Jalapeño-Chili, 2,5% Zwiebel, 2,5% rote Zwiebel, Limettensaft, Koriander, Speisesalz, Knoblauchgranulat.

FOR DEVELOPERS

Get this product via the API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/0d2cd639-a89c-69ee-ced1-a3620e80ddd3" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

Get a free API key Open the docs ↗

AI analysis

Guacamole mit Tomate und Gewürzen (150 g) mit 81 % Avocado, mit 183 kcal pro 100 g, 15,3 g Fett, 0,6 g Zucker, 2,2 g Ballaststoffen und 0,9 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
Reich an Folat (61,6 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (396,4 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin E (1,9 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.