Nutri-Score B

Kefir Natur, mild

Milbona

Fermentierte Getränke Fermentierte Milchgetränke Kéfir

Barcode: 4056489882367
Quantity: 500 g
Serving: 250 g

Deutsch

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44.8 kcal

Energy / 100 g

3.4 g

Protein / 100 g

4.4 g

Carbs / 100 g

1.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	44.8 kcal / 188 kJ
Protein	3.4 g
Carbohydrates	4.4 g
Fat	1.5 g
Sugars	4.4 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1 g
Cholesterol	5.99 mg
Minerals
Sodium	40 mg
Salt	0.1 g
Calcium	119 mg
Iron	0.03 mg
Potassium	153 mg
Magnesium	11.09 mg
Zinc	0.41 mg
Phosphorus	95.9 mg
Manganese	0 mg
Copper	0 mg
Selenium	1.68 µg
Iodine	17.88 µg
Vitamins
Vitamin A	43.91 IU
Vitamin C	1.3 mg
Vitamin D	3.4 IU
Vitamin E	0.04 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.05 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.18 mg
Vitamin B6	0.05 mg
Vitamin B9 (folate)	11.49 µg
Vitamin B12	0.49 µg
Niacin (B3)	0.1 mg
Pantothenic acid (B5)	0.34 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

99,9% pasteurisierte teilentrahmte Milch, 0,1% mikrobielle Kulturen (enthalten Milch).

Allergens

milch

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AI analysis

Naturbelassener Kefir mit mildem Geschmack von Milbona, hergestellt aus pasteurisierter fettarmer Milch und Mikroorganismenkulturen. Er liefert 44,8 kcal pro 100 ml, mit 4,4 g Zucker, 3,4 g Eiweiß, 1,5 g Fett und 0,1 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (1,5 g pro 100 ml)
Sehr salzarm (0,1 g pro 100 ml)
Hoher Proteingehalt (3,4 g pro 100 ml, 30 % der Energie)
Reich an Vitamin B12 (0,49 µg pro 100 ml)
Quelle von Calcium (118,9 mg pro 100 ml)
Quelle von Kalium (152,9 mg pro 100 ml)

Allergene

Enthält: Milch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1, KI-Schätzung anhand der Zutaten)

Pro Portion (250 g): 112 kcal · 3,8 g Fett · 2,5 g gesättigte Fettsäuren · 11 g Zucker · 0,25 g Salz · 8,5 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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