Amandes Décortiquées
Alesto,LIDL
- Barcode
- 4056489440116
- Quantity
- 500g
- Serving
- 30 g
Français
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621 kcal
Energy / 100 g
24.5 g
Protein / 100 g
16.9 g
Carbs / 100 g
53.3 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 621 kcal / 2773 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 24.5 g |
| Carbohydrates | 16.9 g |
| Fat | 53.3 g |
| Sugars | 4.8 g |
| Fiber | 12.1 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 1 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 4.3 g |
| Monounsaturated fat | 0.3 g |
| Polyunsaturated fat | 0.1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 40 mg |
| Salt | 0.1 g |
| Calcium | 3 mg |
| Iron | 0 mg |
| Potassium | 7 mg |
| Magnesium | 3 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Phosphorus | 481 mg |
| Manganese | 0.02 mg |
| Copper | 0.01 mg |
| Selenium | 0 µg |
| Iodine | 2.5 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.19 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.71 mg |
| Vitamin B6 | 0.12 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 49 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 3.5 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.31 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Amandes. Peut contenir des traces d'autres fruits à coques et d'arachides.
Allergens
May contain: Tree nuts, Peanuts
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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/53102ffd-fb9b-0e80-f475-8218a6ac0abe" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Get a free API key Open the docs ↗ AI analysis
Amandes décortiquées non salées. Pour 100 g : 621 kcal, 53,3 g de matières grasses dont 4,3 g d'acides gras saturés, 16,9 g de glucides dont 4,8 g de sucres, 12,1 g de fibres et 24,5 g de protéines.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (4,8 g pour 100 g)
- Très faible teneur en sel (0,1 g pour 100 g)
- Riche en fibres (12,1 g pour 100 g)
- Source de protéines (24,5 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
- Source de folates (49 µg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (53,3 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : fruits à coque. Peut contenir : arachides.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (30 g) : 186 kcal · 16 g de matières grasses · 1,3 g de graisses saturées · 1,4 g de sucres · 0,03 g de sel · 7,4 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL