Nutri-Score C

Couscous mit mediterranem Gemüse

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Mikrowellengerichte Couscous with vegetables Durum wheat semolinas

Barcode: 3760020508913
Quantity: 220 g
Serving: 220g

Deutsch

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147 kcal

Energy / 100 g

4 g

Protein / 100 g

24 g

Carbs / 100 g

3.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	147 kcal / 621 kJ
Protein	4 g
Carbohydrates	24 g
Fat	3.3 g
Sugars	3 g
Fiber	2.8 g
Fats
Saturated fat	0.5 g
Minerals
Sodium	264 mg
Salt	0.66 g
Other
Added sugars	0.45 g

Ingredients

Wasser, halbvollkorn Hartweizengrieß (WEIZEN)* 30%, Gemüsestücke* 25,5% (Zucchini*, Karotten*, rote Paprika*), doppelt konzentriertes Tomatenmark*, natives Olivenöl extra*, Sonnenblumenöl*, Rohrzucker*, Meersalz, Gewürze*, Knoblauchpüree*. *Erzeugnisse aus ökologischem Landbau.

Allergens

gluten

May contain: Eggs, Fish, Milk, Sesame, Soy

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AI analysis

Bio-Couscous mit Sonnengemüse von Jardin bio, hergestellt aus halbvollem Hartweizengrieß, Zucchini, Karotten und roter Paprika. Pro 100 g: 147 kcal, 2,8 g Ballaststoffe und 4 g Eiweiß.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (0,5 g pro 100 g)
Zuckerarm (3 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (2,8 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten. Kann Spuren enthalten von: Eier, Fisch, Soja, Milch, Sesam.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (220 g): 323 kcal · 7,3 g Fett · 1,1 g gesättigte Fettsäuren · 6,6 g Zucker · 1,5 g Salz · 8,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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