Nutri-Score C

Couscous légumes du soleil

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Plats pour micro-ondes Couscous with vegetables Durum wheat semolinas

Barcode: 3760020508913
Quantity: 220 g
Serving: 220g

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147 kcal

Energy / 100 g

4 g

Protein / 100 g

24 g

Carbs / 100 g

3.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	147 kcal / 621 kJ
Protein	4 g
Carbohydrates	24 g
Fat	3.3 g
Sugars	3 g
Fiber	2.8 g
Fats
Saturated fat	0.5 g
Minerals
Sodium	264 mg
Salt	0.66 g
Other
Added sugars	0.45 g

Ingredients

Eau, semoule semi-complète de BLE dur* 30%, légumes* en morceaux 25,5% (courgettes*, carottes*, poivrons rouges*), purée de tomates* double concentrée, huile d'olive* vierge extra, huile de tournesol*, sucre de canne*, sel marin, épices*, purée d'ail*. *Produits issus de l'agriculture biologique.

Allergens

gluten

May contain: Eggs, Fish, Milk, Sesame, Soy

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AI analysis

Couscous bio aux légumes du soleil de Jardin bio, préparé avec de la semoule semi-complète de blé dur, des courgettes, des carottes et des poivrons rouges. Pour 100 g : 147 kcal, 2,8 g de fibres et 4 g de protéines.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (0,5 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
Source de fibres (2,8 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : œufs, poisson, soja, lait, sésame.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (220 g) : 323 kcal · 7,3 g de matières grasses · 1,1 g de graisses saturées · 6,6 g de sucres · 1,5 g de sel · 8,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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