Nutri-Score C

Schinken Superior ohne Nitrit

Marque Repère, Tradilège

NOVA 4 Eco-Score D Produits à teneur réduite en sel Charcuteries à teneur réduite en sel Jambons blancs à teneur réduite en sel

Barcode: 3661112501792
Quantity: 140 g
Serving: 35 g

Deutsch

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113 kcal

Energy / 100 g

21 g

Protein / 100 g

0.4 g

Carbs / 100 g

2.9 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	113 kcal / 478 kJ
Protein	21 g
Carbohydrates	0.4 g
Fat	2.9 g
Sugars	0.4 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1 g
Cholesterol	73.32 mg
Minerals
Sodium	800 mg
Salt	2 g
Calcium	9.66 mg
Iron	0.82 mg
Potassium	356 mg
Magnesium	26.84 mg
Zinc	2.24 mg
Phosphorus	211 mg
Manganese	0.01 mg
Copper	0.07 mg
Selenium	14.91 µg
Iodine	23.94 µg
Vitamins
Vitamin A	14.31 IU
Vitamin C	0.25 mg
Vitamin D	19.18 IU
Vitamin E	0.11 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.76 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.15 mg
Vitamin B6	0.34 mg
Vitamin B9 (folate)	6.72 µg
Vitamin B12	0.56 µg
Niacin (B3)	6.29 mg
Pantothenic acid (B5)	0.63 mg
Other
Added sugars	1 g

Ingredients

Schweineschinken, Salz, natürliche Aromen, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat - Ascorbinsäure, Dextrose, getrocknete Schweinebrühe (Schweineextrakt).

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AI analysis

Kochschinken extra ohne Nitrit aus Schweinefleisch mit Salz, natürlichen Aromen und Schweinebrühe. Er enthält 113 kcal, 2,9 g Fett und 21 g Eiweiß pro 100 g und ist eine Quelle für Zink, Vitamin B12 und Kalium, enthält aber mit 2 g pro 100 g viel Salz.

Pluspunkte

Fettarm (2,9 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (1 g pro 100 g)
Zuckerfrei (0,4 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 74 % der Energie)
Quelle von Zink (2,2 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin B12 (0,56 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (355,6 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (2 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (35 g): 40 kcal · 1 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 0,7 g Salz · 7,4 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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