Alaska-Seelachs-Stäbchen MSC
Findus
- Barcode
- 3599741003311
- Quantity
- 448 g
- Serving
- 84g
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222 kcal
Energy / 100 g
12 g
Protein / 100 g
22 g
Carbs / 100 g
9.4 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 222 kcal / 933 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Carbohydrates | 22 g |
| Fat | 9.4 g |
| Sugars | 1.1 g |
| Fiber | 0.9 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 14.64 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.8 g |
| Cholesterol | 28.07 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 276 mg |
| Salt | 0.69 g |
| Calcium | 23.84 mg |
| Iron | 0.69 mg |
| Potassium | 237 mg |
| Magnesium | 35.58 mg |
| Zinc | 0.62 mg |
| Phosphorus | 141 mg |
| Manganese | 0.34 mg |
| Copper | 0.05 mg |
| Selenium | 10.51 µg |
| Iodine | 55.88 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 7.73 IU |
| Vitamin C | 0.01 mg |
| Vitamin D | 25.73 IU |
| Vitamin E | 2.65 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.09 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B6 | 0.11 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 7.18 µg |
| Vitamin B12 | 1.33 µg |
| Niacin (B3) | 0.84 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.21 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Alaska-Seelachs 58%, Paniermehl 20% (Weizenmehl 17%, Wasser, Gewürze, Salz, Hefe), Rapsöl, Wasser, Weizenmehl 4%, Stärke, Salz, Fischöl 0,29%,
Allergens
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Panierte Fischstäbchen vom Alaska-Seelachs von Findus mit 58 % Seelachs in einer Panade aus Weizenmehl. Pro 100 g enthalten sie 222 kcal, 9,4 g Fett (davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren), 12 g Eiweiß und 0,69 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (0,8 g pro 100 g)
- Zuckerarm (1,1 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (12 g pro 100 g, 21 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (1,3 µg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin E (2,7 mg pro 100 g)
Allergene
Enthält: Gluten, Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (84 g): 186 kcal · 7,9 g Fett · 0,7 g gesättigte Fettsäuren · 0,9 g Zucker · 0,58 g Salz · 10,1 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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