Nutri-Score A

Haferflocken

Auchan

NOVA 1 Getreideflocken Gewalzte Flocken Flocons d'avoine

Barcode: 3596710443673
Quantity: 0.5 kg
Serving: 40 g (40 g)

Deutsch

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372 kcal

Energy / 100 g

14 g

Protein / 100 g

59 g

Carbs / 100 g

7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	372 kcal / 1566 kJ
Protein	14 g
Carbohydrates	59 g
Fat	7 g
Sugars	0.7 g
Fiber	10 g
Alcohol	0 g
Starch	56.9 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1.3 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	8 mg
Salt	0.02 g
Calcium	84.3 mg
Iron	4.05 mg
Potassium	377 mg
Magnesium	148 mg
Zinc	3.33 mg
Phosphorus	422 mg
Manganese	4.72 mg
Copper	0.3 mg
Selenium	3.05 µg
Iodine	0.5 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.59 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.43 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.14 mg
Vitamin B6	0.12 mg
Vitamin B9 (folate)	39.6 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.96 mg
Pantothenic acid (B5)	1.31 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Vollkorn-HAFERflocken 100%. Mögliche Spuren von anderem glutenhaltigem Getreide, Erdnüssen, Schalenfrüchten, Soja, Milch, Sesamsamen, Senf und Lupine.

Allergens

gluten lupinen milch senf erdnüsse sesamsamen

May contain: Gluten, Lupin, Milk, Mustard, Tree nuts, Peanuts, Sesame, Soy

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AI analysis

Haferflocken aus 100 % Vollkornhafer, mit 372 kcal pro 100 g. Sie enthalten 59 g Kohlenhydrate, davon 0,7 g Zucker, 14 g Eiweiß, 10 g Ballaststoffe, 7 g Fett, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren, und 0,02 g Salz pro 100 g.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,02 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (10 g pro 100 g)
Proteinquelle (14 g pro 100 g, 15 % der Energie)
Reich an Magnesium (148 mg pro 100 g)
Reich an Zink (3,3 mg pro 100 g)
Quelle von Eisen (4,1 mg pro 100 g)
Quelle von Folat (39,6 µg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Erdnüsse, Milch, Senf, Sesam, Lupinen. Kann Spuren enthalten von: Soja, Schalenfrüchte.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (40 g): 149 kcal · 2,8 g Fett · 0,5 g gesättigte Fettsäuren · 0,3 g Zucker · 0,01 g Salz · 5,6 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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