Fiocchi d'Avena
GRAINÉA
- Codice a barre
- 3564706753389
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365 kcal
Energia / 100 g
13 g
Proteine / 100 g
57 g
Carboidrati / 100 g
6,8 g
Grassi / 100 g
Valori nutrizionali — per 100 g
| Energia | 365 kcal / 1522 kJ |
| Macronutrienti | |
|---|---|
| Proteine | 13 g |
| Carboidrati | 57 g |
| Grassi | 6,8 g |
| Zuccheri | 1,1 g |
| Fibre | 10 g |
| Alcol | 0 g |
| Amido | 56,9 g |
| Polioli | 0 g |
| Grassi | |
| Acidi grassi saturi | 1,3 g |
| Colesterolo | 0 mg |
| Minerali | |
| Sodio | 4 mg |
| Sale | 0,01 g |
| Calcio | 84,3 mg |
| Ferro | 4,05 mg |
| Potassio | 377 mg |
| Magnesio | 148 mg |
| Zinco | 3,33 mg |
| Fosforo | 422 mg |
| Manganese | 4,72 mg |
| Rame | 0,3 mg |
| Selenio | 3,05 µg |
| Iodio | 0,5 µg |
| Vitamine | |
| Vitamina A | 0 IU |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,59 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,43 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,14 mg |
| Vitamina B6 | 0,12 mg |
| Vitamina B9 (folati) | 39,6 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Niacina (B3) | 0,96 mg |
| Acido pantotenico (B5) | 1,31 mg |
| Altro | |
| Zuccheri aggiunti | 0 g |
Ingredienti
Fiocchi d'avena.
Ottieni questo prodotto tramite l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/f4f49e13-039e-98da-d2b0-808e0548a8e9" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"Analisi IA
Fiocchi d'avena, con l'avena come unico ingrediente. Per 100 g: 365 kcal, 6,8 g di grassi, 57 g di carboidrati, 10 g di fibre, 13 g di proteine e 0,01 g di sale.
Punti di forza
- A basso contenuto di grassi saturi (1,3 g per 100 g)
- A basso contenuto di zuccheri (1,1 g per 100 g)
- Senza sale (0,01 g per 100 g)
- Ricco di fibre (10 g per 100 g)
- Fonte di proteine (13 g per 100 g, 14% dell'energia)
- Ricco di magnesio (148 mg per 100 g)
- Ricco di zinco (3,3 mg per 100 g)
- Fonte di ferro (4,1 mg per 100 g)
- Fonte di folato (39,6 µg per 100 g)
Allergeni
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Trasformazione: Non trasformato o minimamente trasformato (NOVA 1)
Generato dall'IA a partire dai dati dell'etichetta del prodotto. Solo a scopo informativo: non è un consiglio medico o dietetico. Verifica gli allergeni sull'etichetta fisica.
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