Nutri-Score C

Houmous Purée de pois chiches aux graines de sesames

Hummus Kichererbsen-Püree mit Sesamkörnern

Marque Repère, Pic'Express, Tables du Monde

NOVA 4 Eco-Score B Dips Hummus Houmous classiques

Barcode: 3564700435380
Quantity: 200 g
Serving: 25 g

Deutsch

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287 kcal

Energy / 100 g

5.9 g

Protein / 100 g

10 g

Carbs / 100 g

24 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	287 kcal / 1249 kJ
Protein	5.9 g
Carbohydrates	10 g
Fat	24 g
Sugars	0.5 g
Fiber	3.8 g
Alcohol	0 g
Starch	4.72 g
Polyols	0.1 g
Fats
Saturated fat	2.2 g
Cholesterol	14.37 mg
Minerals
Sodium	560 mg
Salt	1.4 g
Calcium	224 mg
Iron	2.13 mg
Potassium	128 mg
Magnesium	51.82 mg
Zinc	1.48 mg
Phosphorus	173 mg
Manganese	0.42 mg
Copper	0.28 mg
Selenium	15.16 µg
Iodine	6.37 µg
Vitamins
Vitamin A	120 IU
Vitamin C	0.38 mg
Vitamin D	2.03 IU
Vitamin E	6.8 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.11 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.1 mg
Vitamin B6	0.22 mg
Vitamin B9 (folate)	31.27 µg
Vitamin B12	0.22 µg
Niacin (B3)	0.72 mg
Pantothenic acid (B5)	0.21 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Kichererbsen 41 %, Rapsöl, Frischkäse 16 %, Sesampaste 11 %, Wasser, natives Olivenöl extra, Zitronensaft aus Konzentrat 2 %, Salz, Knoblauch, Säuerungsmittel: Citronensäure, Konservierungsstoff: E202, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Verdickungsmittel: Gummi arabicum, Zitronenextrakte. Spuren von Gluten, Krebstieren, Weichtieren, Eiern und Senf.

Allergens

milch sesamsamen

May contain: Crustaceans, Eggs, Gluten, Molluscs, Mustard

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AI analysis

Hummus von Tables du Monde (Marque Repère) aus Kichererbsen, Rapsöl, Frischkäse, Sesampaste und nativem Olivenöl extra. Er liefert 287 kcal pro 100 g, mit 24 g Fett (davon 2,2 g gesättigte Fettsäuren), 10 g Kohlenhydraten (davon 0,5 g Zucker), 3,8 g Ballaststoffen, 5,9 g Eiweiß und 1,4 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerfrei (0,5 g pro 100 g)
Ballaststoffquelle (3,8 g pro 100 g)
Reich an Vitamin E (6,8 mg pro 100 g)
Quelle von Calcium (223,7 mg pro 100 g)
Quelle von Folat (31,3 µg pro 100 g)
Quelle von Eisen (2,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (24 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Milch, Sesam. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Krebstiere, Eier, Senf, Weichtiere.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (25 g): 72 kcal · 6 g Fett · 0,6 g gesättigte Fettsäuren · 0,1 g Zucker · 0,35 g Salz · 1,5 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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