Nutri-Score A

Quinoa poulet et sésame

Jardin bio, Léa Nature

NOVA 3 Eco-Score C Plats au poulet Plats préparés à réchauffer au micro-ondes Plats à base de quinoa

Barcode: 3478820003193
Menge: 250 g
Portion: 100

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175 kcal

Energie / 100 g

6,9 g

Eiweiß / 100 g

18 g

Kohlenhydrate / 100 g

6,9 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	175 kcal / 731 kJ
Eiweiß	6,9 g
Kohlenhydrate	18 g
Fett	6,9 g
Zucker	3 g
Ballaststoffe	6,5 g
Alkohol	0 g
Stärke	15,18 g
Mehrwertige Alkohole	0,03 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	1,2 g
Cholesterin	0 mg
Mineralstoffe
Natrium	280 mg
Salz	0,7 g
Calcium	23,62 mg
Eisen	1,48 mg
Kalium	288 mg
Magnesium	65,15 mg
Zink	0,93 mg
Phosphor	146 mg
Mangan	0,6 mg
Kupfer	0,19 mg
Selen	4,65 µg
Jod	1,25 µg
Vitamine
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	1,89 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	1,32 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,12 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,11 mg
Vitamin B6	0,17 mg
Vitamin B9 (Folat)	63,9 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0,69 mg
Pantothensäure (B5)	0,26 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Eau, quinoa blanc* 29%, purée de tomates* double concentrée, morceaux de poivrons verts*, morceaux d'oignons 18,1%*, morceaux de poivrons rouges, biande de cuisse de poulet*, eau, fécule de pomme de terre, huile d'olive* vierge extra, graines de SÉSAME complet* 2,3%, épices*, sel marin, persil*, purée d'ail*, sucre de canne*. *Produits issus de l'agriculture biologique

Allergene

graines de sésame

Kann enthalten: Eier, Gluten, Milch, Soja

FÜR ENTWICKLER

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KI-Analyse

Plat préparé biologique de quinoa au poulet, poivrons, oignons et graines de sésame. Pour 100 g : 175 kcal, 6,9 g de matières grasses (dont 1,2 g d'acides gras saturés), 18 g de glucides (dont 3 g de sucres), 6,5 g de fibres alimentaires, 6,9 g de protéines et 0,7 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,2 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (3 g pour 100 g)
Riche en fibres (6,5 g pour 100 g)
Source de protéines (6,9 g pour 100 g, 15 % de l'énergie)
Riche en folates (63,9 µg pour 100 g)
Source de magnésium (65,2 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : sésame. Peut contenir : gluten, œufs, soja, lait.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: ?Sans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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