Quinotto mit grünem Gemüse und Parmesan
Jardin bio
- Barcode
- 3456300005837
- Menge
- 220 g
- Portion
- 220 g
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132 kcal
Energie / 100 g
7,6 g
Eiweiß / 100 g
15 g
Kohlenhydrate / 100 g
3,9 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 132 kcal / 553 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Fett | 3,9 g |
| Zucker | 2,5 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 280 mg |
| Salz | 0,7 g |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Wasser, weißer Quinoa* 19,4%, Zucchini* in Stücken 13%, gehackter Spinat* 10%, texturiertes SOJAprotein* aus entöltem SOJAmehl 6%, Zwiebeln* in Stücken, MILCH*pulver, Parmesan* (MILCH) 1,7%, Gemüsebrühe* Pulver (Meersalz, Maisstärke*, Hefeextrakt*, Sonnenblumenöl*, Karotten*, Lauch*, Gewürze*, aromatische Kräuter* (SELLERIE), SELLERIE*), natives Olivenöl extra*, Petersilie*, Knoblauchpüree*, Basilikum*, Meersalz, schwarzer Pfeffer*. *Produkte aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Gluten und SESAMsamen enthalten.
Allergene
Kann enthalten: Eier, Fisch, Gluten, Sesam
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Bio-Fertiggericht aus Quinoa mit Zucchini, Spinat, texturiertem Sojaprotein und Parmesan. Pro 100 g enthält es 132 kcal, 7,6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate, 3,9 g Fett und 0,7 g Salz.
Pluspunkte
- Arm an gesättigten Fettsäuren (1,4 g pro 100 g)
- Zuckerarm (2,5 g pro 100 g)
- Ballaststoffquelle (3,1 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (7,6 g pro 100 g, 23 % der Energie)
Allergene
Enthält: Soja, Milch, Sellerie. Kann Spuren enthalten von: Gluten, Eier, Fisch, Sesam.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
Pro Portion (220 g): 290 kcal · 8,6 g Fett · 3,1 g gesättigte Fettsäuren · 5,5 g Zucker · 1,5 g Salz · 16,7 g Eiweiß
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
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