Nutri-Score A

Flocons d'avoine complets

Terres & Céréales Bio, Terres & Céréales

NOVA 1 Flocons de céréales Flocons laminés Flocons d'avoine

Barcode: 3421557910210
Quantity: 1 kg
Serving: 50 g

Français

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371 kcal

Energy / 100 g

12 g

Protein / 100 g

60 g

Carbs / 100 g

7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	371 kcal / 1564 kJ
Protein	12 g
Carbohydrates	60 g
Fat	7 g
Sugars	1 g
Fiber	10 g
Alcohol	0 g
Starch	56.9 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1.3 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	4 mg
Salt	0.01 g
Calcium	84.3 mg
Iron	4.05 mg
Potassium	377 mg
Magnesium	148 mg
Zinc	3.33 mg
Phosphorus	422 mg
Manganese	4.72 mg
Copper	0.3 mg
Selenium	3.05 µg
Iodine	0.5 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	0.59 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.43 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.14 mg
Vitamin B6	0.12 mg
Vitamin B9 (folate)	39.6 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.96 mg
Pantothenic acid (B5)	1.31 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Flocons d'avoine complets

Allergens

gluten

May contain: Milk, Tree nuts, Peanuts, Sesame, Soy

FOR DEVELOPERS

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AI analysis

Flocons d'avoine complets issus de l'agriculture biologique. Pour 100 g : 371 kcal, 60 g de glucides, 12 g de protéines et 10 g de fibres, avec 1 g de sucres et 1,3 g d'acides gras saturés.

Points positifs

Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
Faible teneur en sucres (1 g pour 100 g)
Sans sel (0,01 g pour 100 g)
Riche en fibres (10 g pour 100 g)
Source de protéines (12 g pour 100 g, 12 % de l'énergie)
Riche en magnésium (148 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,3 mg pour 100 g)
Source de fer (4,1 mg pour 100 g)
Source de folates (39,6 µg pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten. Peut contenir : arachides, soja, lait, fruits à coque, sésame.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)

Par portion (50 g) : 186 kcal · 3,5 g de matières grasses · 0,7 g de graisses saturées · 0,5 g de sucres · 0,01 g de sel · 6 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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