Nutri-Score C

Simplement BIO - Le supérieur - Conservation sans nitrite

Simplement BIO - Le supérieur - Konservierung ohne Nitrit

Fleury Michon

NOVA 4 Eco-Score D Kochschinken Jambon cuit supérieur Jambon cuit supérieur découenné

Barcode: 3302740050237
Quantity: 60 g
Serving: 30g

Deutsch

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118 kcal

Energy / 100 g

21 g

Protein / 100 g

0.7 g

Carbs / 100 g

3.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	118 kcal / 498 kJ
Protein	21 g
Carbohydrates	0.7 g
Fat	3.5 g
Sugars	0.7 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1.3 g
Cholesterol	76.32 mg
Minerals
Sodium	720 mg
Salt	1.8 g
Calcium	10.01 mg
Iron	0.85 mg
Potassium	370 mg
Magnesium	27.92 mg
Zinc	2.33 mg
Phosphorus	219 mg
Manganese	0.01 mg
Copper	0.07 mg
Selenium	15.48 µg
Iodine	22.3 µg
Vitamins
Vitamin A	14.89 IU
Vitamin C	0.26 mg
Vitamin D	19.96 IU
Vitamin E	0.12 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.79 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.16 mg
Vitamin B6	0.35 mg
Vitamin B9 (folate)	7 µg
Vitamin B12	0.58 µg
Niacin (B3)	6.55 mg
Pantothenic acid (B5)	0.66 mg
Other
Added sugars	0.31 g

Ingredients

Schweineschinken*, Salz, Brühe (Wasser, konzentrierter Karotten*- und Zwiebelsaft*, Knoblauch*, Gewürze*, aromatische Kräuter*), Rohrzucker*, natürliches Aroma (natürliches Vorkommen von Polyphenolen), Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure. *Zutaten aus ökologischer Landwirtschaft.

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AI analysis

Bio-Kochschinken extra ohne Nitrit mit 118 kcal, 3,5 g Fett und 21 g Eiweiß pro 100 g. Er ist eiweißreich und eine Quelle für Zink, Vitamin B12 und Kalium, enthält aber mit 1,8 g pro 100 g viel Salz.

Pluspunkte

Arm an gesättigten Fettsäuren (1,3 g pro 100 g)
Zuckerarm (0,7 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (21 g pro 100 g, 71 % der Energie)
Quelle von Zink (2,3 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin B12 (0,58 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (370,1 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (1,8 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

Pro Portion (30 g): 35 kcal · 1,1 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 0,2 g Zucker · 0,54 g Salz · 6,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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