Nutri-Score B

Couscous semoule, falafels, courgettes, carottes, céleri

Cuscús Sémola, Falafeles, Calabacines, Zanahorias, Apio

Tout bon tout vegan

NOVA 4 Eco-Score A Plant based meals Couscous with vegetables Meals with falafels

Barcode: 3270160861842
Quantity: 370 g
Serving: 370g

Español

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106 kcal

Energy / 100 g

3.8 g

Protein / 100 g

15 g

Carbs / 100 g

2.7 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	106 kcal / 444 kJ
Protein	3.8 g
Carbohydrates	15 g
Fat	2.7 g
Sugars	2 g
Fiber	3.2 g
Fats
Saturated fat	0.4 g
Minerals
Sodium	240 mg
Salt	0.6 g
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Sémola de TRIGO duro rehidratada salada [agua, sémola de TRIGO duro (GLUTEN) 12,3%, sal], agua, preparado a base de garbanzos prefrito 12,1% [agua, garbanzos 2,8%, garbanzos cocidos 1%, cebolla, perejil, calabacín, zanahoria, harina de TRIGO (GLUTEN), cilantro, aceite de girasol, cebolla en polvo, fibra de psyllium, vinagre de alcohol, sal, especias], zanahoria 7,3%, calabacín 7,3%, tomate pelado troceado en su jugo 5,6% (tomate, zumo de tomate), garbanzos cocidos 3,4%, APIO 2,6%, puré de tomate doble concentrado, pasas rehidratadas [uvas 1,2%, aceite vegetal (contiene girasol y/o colza), agua], cebolla 1,5%, aceite de oliva virgen extra, harina de arroz, sal, especias ras el hanout 0,2%, tomillo, ajo, comino, cilantro, canela, nuez moscada, pimienta blanca. Puede contener trazas de: huevo, cacahuete, mostaza.

Allergens

apio gluten

May contain: Eggs, Mustard, Peanuts

FOR DEVELOPERS

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curl "https://foodbase.dev/v1/foods/3e6d9ba1-f86e-3ab4-815c-7e623b905d28" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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AI analysis

Plato preparado vegano de cuscús de sémola de trigo duro con falafels de garbanzo, calabacín, zanahoria, tomate y apio. Por 100 g contiene 106 kcal, 3,8 g de proteínas y 3,2 g de fibra, con 2,2 g de sal por ración.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasa (2,7 g por 100 g)
Bajo contenido de grasas saturadas (0,4 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (3,2 g por 100 g)
Fuente de proteínas (3,8 g por 100 g, 14 % de la energía)

A tener en cuenta

Contenido elevado de sal (2,2 g por ración)

Alérgenos

Contiene: gluten, apio. Puede contener: huevos, cacahuetes, mostaza.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Por ración (370 g): 392 kcal · 10 g de grasa · 1,5 g de grasas saturadas · 7,4 g de azúcares · 2,2 g de sal · 14,1 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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