Nutri-Score A

Ratatouille, zubereitet

Picard

NOVA 3 Eco-Score A Pflanzliche Fertiggerichte Légumes pour ratatouille surgelés Ratatouille

Barcode: 3270160114382
Quantity: 1 kg
Serving: 100 g

Deutsch

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46 kcal

Energy / 100 g

1.2 g

Protein / 100 g

3.7 g

Carbs / 100 g

2.6 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	46 kcal / 191 kJ
Protein	1.2 g
Carbohydrates	3.7 g
Fat	2.6 g
Sugars	3.2 g
Fiber	1.4 g
Alcohol	0 g
Starch	0.45 g
Polyols	0.1 g
Fats
Saturated fat	0.4 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	192 mg
Salt	0.48 g
Calcium	12.32 mg
Iron	0.24 mg
Potassium	226 mg
Magnesium	11.14 mg
Zinc	0.15 mg
Phosphorus	26.28 mg
Manganese	0.12 mg
Copper	0.05 mg
Selenium	3.62 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	19.33 mg
Vitamin D	0.66 IU
Vitamin E	1.22 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.04 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.04 mg
Vitamin B6	0.1 mg
Vitamin B9 (folate)	28.51 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.49 mg
Pantothenic acid (B5)	0.16 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Tomate 21,6%, gegrillte Aubergine 18%, gegrillte Zucchini 18%, Wasser, Tomatenfruchtfleisch 10,1%, gegrillte rote Paprika 4,5%, gegrillte gelbe Paprika 4,5%, Tomatenpüree 3,2%, gegrillte Zwiebel 3%, natives Olivenöl extra, Zwiebel 2,2%, Reisstärke, Karotte, Salz, Knoblauch, Basilikum

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AI analysis

Zubereitetes Ratatouille von Picard mit Tomate, gegrillter Aubergine und Zucchini, Paprika und Olivenöl, mit 46 kcal, 2,6 g Fett und 1,4 g Ballaststoffen pro 100 g.

Pluspunkte

Fettarm (2,6 g pro 100 g)
Arm an gesättigten Fettsäuren (0,4 g pro 100 g)
Zuckerarm (3,2 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (1,4 g pro 100 g)
Quelle von Vitamin C (19,3 mg pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 46 kcal · 2,6 g Fett · 0,4 g gesättigte Fettsäuren · 3,2 g Zucker · 0,48 g Salz · 1,2 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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