Sardines au Piment d'espelette doux
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- Code-barres
- 3263670125412
- Quantité
- 135 g
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260 kcal
Énergie / 100 g
19 g
Protéines / 100 g
0,6 g
Glucides / 100 g
20 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 260 kcal / 1080 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 19 g |
| Glucides | 0,6 g |
| Matières grasses | 20 g |
| Sucres | 0,6 g |
| Fibres | 0,8 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0,03 g |
| Polyols | 0,04 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 4 g |
| Acides gras mono-insaturés | 10 g |
| Acides gras polyinsaturés | 3,6 g |
| Cholestérol | 65,68 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 900 mg |
| Sel | 2,25 g |
| Calcium | 49,92 mg |
| Fer | 1,45 mg |
| Potassium | 530 mg |
| Magnésium | 32,68 mg |
| Zinc | 1,26 mg |
| Phosphore | 243 mg |
| Manganèse | 0,28 mg |
| Cuivre | 0,35 mg |
| Sélénium | 44,99 µg |
| Iode | 49,05 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 77,62 IU |
| Vitamine C | 7,47 mg |
| Vitamine D | 467 IU |
| Vitamine E | 2,01 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,04 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,41 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 7,7 µg |
| Vitamine B12 | 7,16 µg |
| Niacine (B3) | 6,39 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,69 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
sardines, huile d'olive vierge extra 6,5%, poivron rouge, concentré de tomate, sel, épices, piment d'Espelette 0,5%,
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/bf50644f-2e8b-6935-89cb-720d6f8ffd78" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Sardines à l'huile d'olive vierge extra avec poivron rouge, concentré de tomate et piment d'Espelette, avec 260 kcal, 20 g de matières grasses et 19 g de protéines pour 100 g. Elles sont riches en sel (2,25 g) et en vitamine B12 (7,16 µg) pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (0,6 g pour 100 g)
- Riche en protéines (19 g pour 100 g, 29 % de l'énergie)
- Riche en vitamine B12 (7,2 µg pour 100 g)
- Riche en vitamine D (466,5 IU pour 100 g)
- Source de potassium (530,4 mg pour 100 g)
- Source de vitamine E (2 mg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (20 g pour 100 g)
- Teneur élevée en sel (2,3 g pour 100 g)
Allergènes
Contient : poisson.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
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