Nutri-Score B

Sardines à l'huile d'olive vierge extra

Carrefour

NOVA 3 Eco-Score D Sardines en conserve Sardines à l'huile Sardines à l'huile d'olive

Code-barres: 3245412542831
Quantité: 135 g
Portion: 95g

Français

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234 kcal

Énergie / 100 g

24 g

Protéines / 100 g

0 g

Glucides / 100 g

15 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Macronutriments
Énergie	234 kcal / 976 kJ
Protéines	24 g
Glucides	0 g
Matières grasses	15 g
Sucres	0 g
Fibres	0,5 g
Alcool	0 g
Amidon	0 g
Polyols	0 g
Matières grasses
Acides gras saturés	3,7 g
Cholestérol	55,66 mg
Minéraux
Sodium	340 mg
Sel	0,85 g
Calcium	40,65 mg
Fer	1,19 mg
Potassium	412 mg
Magnésium	25,42 mg
Zinc	1,07 mg
Phosphore	202 mg
Manganèse	0,24 mg
Cuivre	0,29 mg
Sélénium	40,11 µg
Vitamines
Vitamine A	65,78 IU
Vitamine C	1,76 mg
Vitamine D	397 IU
Vitamine E	6,58 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,03 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,16 mg
Vitamine B6	0,33 mg
Vitamine B9 (folates)	2,24 µg
Vitamine B12	6,07 µg
Niacine (B3)	5,33 mg
Acide pantothénique (B5)	0,57 mg
Autres
Sucres ajoutés	0 g

Ingrédients

Sardines (Sardina pilchardus), huile d'olive vierge extra 28,6%, sel. Zone de pêche FAO : océan Atlantique Nord et Centre-Est.

Allergènes

poisson

POUR LES DÉVELOPPEURS

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  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Analyse IA

Sardines à l'huile d'olive vierge extra de Carrefour (135 g), préparées avec des sardines, 28,6 % d'huile d'olive et du sel. Pour 100 g : 234 kcal, 15 g de matières grasses, 3,7 g d'acides gras saturés, 24 g de protéines et 0,85 g de sel.

Points positifs

Sans sucres (0 g pour 100 g)
Riche en protéines (24 g pour 100 g, 41 % de l'énergie)
Riche en vitamine B12 (6,1 µg pour 100 g)
Riche en vitamine D (396,6 IU pour 100 g)
Riche en vitamine E (6,6 mg pour 100 g)
Source de potassium (412,1 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (95 g) : 222 kcal · 14,3 g de matières grasses · 3,5 g de graisses saturées · 0,81 g de sel · 22,8 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.