Sardinen mit mildem Espelette-Pfeffer
Connetable
- Barcode
- 3263670125412
- Menge
- 135 g
Stimmt etwas mit dieser Übersetzung nicht?
260 kcal
Energie / 100 g
19 g
Eiweiß / 100 g
0,6 g
Kohlenhydrate / 100 g
20 g
Fett / 100 g
Nährwerte — pro 100 g
| Energie | 260 kcal / 1080 kJ |
| Makronährstoffe | |
|---|---|
| Eiweiß | 19 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| Fett | 20 g |
| Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g |
| Alkohol | 0 g |
| Stärke | 0,03 g |
| Mehrwertige Alkohole | 0,04 g |
| Fette | |
| Gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 10 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Cholesterin | 65,68 mg |
| Mineralstoffe | |
| Natrium | 900 mg |
| Salz | 2,25 g |
| Calcium | 49,92 mg |
| Eisen | 1,45 mg |
| Kalium | 530 mg |
| Magnesium | 32,68 mg |
| Zink | 1,26 mg |
| Phosphor | 243 mg |
| Mangan | 0,28 mg |
| Kupfer | 0,35 mg |
| Selen | 44,99 µg |
| Jod | 49,05 µg |
| Vitamine | |
| Vitamin A | 77,62 IU |
| Vitamin C | 7,47 mg |
| Vitamin D | 467 IU |
| Vitamin E | 2,01 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,41 mg |
| Vitamin B9 (Folat) | 7,7 µg |
| Vitamin B12 | 7,16 µg |
| Niacin (B3) | 6,39 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0,69 mg |
| Sonstiges | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g |
Zutaten
Sardinen, natives Olivenöl extra 6,5%, rote Paprika, Tomatenmark, Salz, Gewürze, Piment d'Espelette 0,5%,
Allergene
Dieses Produkt per API abrufen
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/bf50644f-2e8b-6935-89cb-720d6f8ffd78" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"KI-Analyse
Sardinen in nativem Olivenöl extra mit roter Paprika, Tomatenmark und Piment d'Espelette mit 260 kcal, 20 g Fett und 19 g Eiweiß pro 100 g. Sie enthalten viel Salz (2,25 g) und Vitamin B12 (7,16 µg) pro 100 g.
Pluspunkte
- Zuckerarm (0,6 g pro 100 g)
- Hoher Proteingehalt (19 g pro 100 g, 29 % der Energie)
- Reich an Vitamin B12 (7,2 µg pro 100 g)
- Reich an Vitamin D (466,5 IU pro 100 g)
- Quelle von Kalium (530,4 mg pro 100 g)
- Quelle von Vitamin E (2 mg pro 100 g)
Achtung
- Hoher Fettgehalt (20 g pro 100 g)
- Hoher Salzgehalt (2,3 g pro 100 g)
Allergene
Enthält: Fisch.
Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)
KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.
✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.
Ähnliche Produkte
Sardines | In Extra Virgin Olive Oil
Nixe
Sardines huile d'olives et piment
Parmentier
Sardines à l'huile d'olive vierge extra bio
Phare d'Eckmühl
Sardines à l'huile d'olive vierge extra
Carrefour
Sardines
Connétable
Sardine
Conserverie Parmentier
Sardines à l'huile d'olive citron Connétable
Connétable
Sardines sans arêtes huile olive v.e. CBLE 115g
Connétable
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL