109 kcal

Energy / 100 g

3.8 g

Protein / 100 g

20 g

Carbs / 100 g

1.3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 109 kcal / 461 kJ
Macronutrients
Protein 3.8 g
Carbohydrates 20 g
Fat 1.3 g
Sugars 2.6 g
Fiber 1.9 g
Fats
Saturated fat 0.2 g
Minerals
Sodium 300 mg
Salt 0.75 g
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

frische Tomaten, frische Zwiebeln

Allergens

gluten

May contain: Gluten

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AI

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Taboulé mit Tomaten, bestehend aus einer Füllung aus Tomate, Zwiebel und Olivenöl und dampfvorgegartem Hartweizengrieß, mit 109 kcal, 20 g Kohlenhydraten, 1,9 g Ballaststoffen und 3,8 g Eiweiß pro 100 g. Der Salzgehalt beträgt 0,75 g pro 100 g.

Pluspunkte

  • Fettarm (1,3 g pro 100 g)
  • Arm an gesättigten Fettsäuren (0,2 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (2,6 g pro 100 g)
  • Ballaststoffquelle (1,9 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (3,8 g pro 100 g, 13 % der Energie)

Allergene

Enthält: Gluten.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 109 kcal · 1,3 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 2,6 g Zucker · 0,75 g Salz · 3,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL