Granola fruits rouges
U
- Barcode
- 3256229255623
- Quantity
- 350 g
- Serving
- 45 g
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421 kcal
Energy / 100 g
11 g
Protein / 100 g
66 g
Carbs / 100 g
11 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 421 kcal / 1771 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 11 g |
| Carbohydrates | 66 g |
| Fat | 11 g |
| Sugars | 17 g |
| Fiber | 7.4 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 44.64 g |
| Polyols | 0.15 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 1.3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 4 mg |
| Salt | 0.01 g |
| Calcium | 58.89 mg |
| Iron | 3.38 mg |
| Potassium | 319 mg |
| Magnesium | 118 mg |
| Zinc | 2.7 mg |
| Phosphorus | 340 mg |
| Manganese | 3.53 mg |
| Copper | 0.29 mg |
| Selenium | 4.98 µg |
| Iodine | 1.1 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 2.64 mg |
| Vitamin D | 0.38 IU |
| Vitamin E | 4.76 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.32 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.11 mg |
| Vitamin B6 | 0.12 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 32.04 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 1.7 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.98 mg |
| Other | |
| Added sugars | 7.86 g |
Ingredients
Flocons d'AVOINE complets 59,9%, flocons de BLE d'EPEAUTRE complets 16%, miel, huile de tournesol, AVOINE soufflée 4%, canneberge séchée sucrée 3% (canneberge, sucre, humectant: glycerol, huile de tournesol), fruits rouges lyophilises 2,5% (griottes, fraises, framboises, huile de tournesol), melasse, extrait de vanille, antioxydant: extrait riche en tocophérols. traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten, de fruits à coque, de soja et de lait. AVOINE UE / non UE. EPEAUTRE et griotte UE. Canneberge, fraise, framboise non UE.
Allergens
May contain: Gluten, Milk, Tree nuts, Soy
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Granola aux fruits rouges composé de 59,9 % de flocons d'avoine complets, de flocons d'épeautre complets, de miel et de fruits rouges lyophilisés, qui apporte 421 kcal, 11 g de matières grasses, 17 g de sucres, 7,4 g de fibres et 11 g de protéines pour 100 g.
Points positifs
- Faible teneur en graisses saturées (1,3 g pour 100 g)
- Sans sel (0,01 g pour 100 g)
- Riche en fibres (7,4 g pour 100 g)
- Riche en vitamine E (4,8 mg pour 100 g)
- Riche en magnésium (118,4 mg pour 100 g)
- Source de zinc (2,7 mg pour 100 g)
- Source de fer (3,4 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : gluten, lait. Peut contenir : soja, fruits à coque.
Transformation: Ultra-transformé (NOVA 4)
Par portion (45 g) : 189 kcal · 5 g de matières grasses · 0,6 g de graisses saturées · 7,7 g de sucres · 5 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL