Nutri-Score E

Matjeshering Filetstücke MSC

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NOVA 3 Eco-Score B Rollmops Canned herrings Fish fillets

Barcode: 1302016480005
Menge: 250g
Portion: 250g

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200 kcal

Energie / 100 g

10 g

Eiweiß / 100 g

13 g

Kohlenhydrate / 100 g

13 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	200 kcal / 872 kJ
Eiweiß	10 g
Kohlenhydrate	13 g
Fett	13 g
Zucker	12 g
Ballaststoffe	0 g
Alkohol	0,01 g
Stärke	0,01 g
Mehrwertige Alkohole	0 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	3,7 g
Cholesterin	33,36 mg
Mineralstoffe
Natrium	2360 mg
Salz	5,9 g
Calcium	45,4 mg
Eisen	0,92 mg
Kalium	227 mg
Magnesium	17,77 mg
Zink	0,53 mg
Phosphor	143 mg
Mangan	0,1 mg
Kupfer	0,11 mg
Selen	19,23 µg
Jod	87,53 µg
Vitamine
Vitamin A	76,12 IU
Vitamin C	2,53 mg
Vitamin D	257 IU
Vitamin E	0,78 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,03 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,16 mg
Vitamin B6	0,24 mg
Vitamin B9 (Folat)	9,06 µg
Vitamin B12	6,9 µg
Niacin (B3)	2,44 mg
Pantothensäure (B5)	0,51 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	8,95 g

Zutaten

Harengs en morceaux marinés (60 %), (harengs /Clupea harengus/, sel, sucre, épices), eau, sucre, sel, aneth, vinaigre d'alcool, conservateur (E211), épices.

Allergene

fisch

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