Nutri-Score A
Colin à la bordelaise

Seelachs nach Bordelaiser Art

Findus

Barcode
3599741007036
Menge
380g
Deutsch

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157 kcal

Energie / 100 g

13 g

Eiweiß / 100 g

6,4 g

Kohlenhydrate / 100 g

8,8 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 157 kcal / 655 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 13 g
Kohlenhydrate 6,4 g
Fett 8,8 g
Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 0,5 g
Alkohol 0 g
Stärke 4,71 g
Mehrwertige Alkohole 0,01 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 39,81 mg
Mineralstoffe
Natrium 312 mg
Salz 0,78 g
Calcium 19,03 mg
Eisen 0,5 mg
Kalium 249 mg
Magnesium 31,92 mg
Zink 0,44 mg
Phosphor 133 mg
Mangan 0,13 mg
Kupfer 0,04 mg
Selen 11,96 µg
Jod 63,42 µg
Vitamine
Vitamin A 65,68 IU
Vitamin C 2,22 mg
Vitamin D 32,37 IU
Vitamin E 1,93 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,07 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 6185 mg
Vitamin B6 0,12 mg
Vitamin B9 (Folat) 6,2 µg
Vitamin B12 1,64 µg
Niacin (B3) 0,9 mg
Pantothensäure (B5) 0,13 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0,21 g

Zutaten

Alaska-_Seelachs_ 71%, Paniermehl 8,3% (enthält _Weizen_), Rapsöl, Wasser, Zitronensaft aus Konzentrat 2,9%, _Butter_ 2,5%, Zwiebeln 2,5%, Petersilie 0,79%, Salz, Zucker, Knoblauchpulver, Paprika

Allergene

fisch gluten milch
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AI

KI-Analyse

Tiefgekühlte panierte Alaska-Seelachsfilets (71 %) nach Bordelaiser Art, mit Butter, Zitronensaft, Zwiebeln und Petersilie. Pro 100 g: 157 kcal, 8,8 g Fett, davon 1,9 g gesättigte Fettsäuren, 6,4 g Kohlenhydrate, 13 g Eiweiß und 0,78 g Salz.

Pluspunkte

  • Zuckerarm (0,8 g pro 100 g)
  • Hoher Proteingehalt (13 g pro 100 g, 33 % der Energie)
  • Reich an Vitamin B12 (1,6 µg pro 100 g)
  • Quelle von Vitamin D (32,4 IU pro 100 g)
  • Quelle von Vitamin E (1,9 mg pro 100 g)

Allergene

Enthält: Gluten, Fisch, Milch.

Vegan: neindeklariertes AllergenVegetarisch: neindeklariertes AllergenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: neindeklariertes Allergen

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL