Nutri-Score D

Galletas de avena con semillas

nairn's

NOVA 3 Eco-Score A Snacks salados Aperitivos Galletas saladas

Barcode: 0612322000127
Quantity: 10 gram
Serving: 10 gram

Español

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459 kcal

Energy / 100 g

12 g

Protein / 100 g

50 g

Carbs / 100 g

21 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	459 kcal / 1921 kJ
Protein	12 g
Carbohydrates	50 g
Fat	21 g
Sugars	1 g
Fiber	11 g
Alcohol	0 g
Starch	39.18 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	4 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	670 mg
Salt	1.68 g
Calcium	63.37 mg
Iron	4.25 mg
Potassium	413 mg
Magnesium	180 mg
Zinc	3.58 mg
Phosphorus	461 mg
Manganese	3.92 mg
Copper	0.66 mg
Selenium	1.3 µg
Iodine	9.08 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.08 mg
Vitamin D	0.2 IU
Vitamin E	6.45 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.12 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.01 mg
Vitamin B6	0.18 mg
Vitamin B9 (folate)	15.24 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.29 mg
Pantothenic acid (B5)	0.05 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Avena integral ecológica (74%), linaza marrón ecológica (8%), semillas de girasol ecológicas (6%), aceite de fruto de palma sostenible ecológico, aceite de girasol ecológico, semillas de chía ecológicas (Salvia hispanica) (2%), sal marina, agente leudante: bicarbonato de sodio Contiene gluten

Allergens

gluten

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AI analysis

Super Seeded Oatcakes de Nairn's son galletas saladas de avena integral ecológica con semillas de lino, girasol y chía. Son bajas en azúcares y ricas en fibra, vitamina E, magnesio, zinc y hierro, pero altas en grasas y en sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (11 g por 100 g)
Alto contenido de vitamina E (6,5 mg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (180,3 mg por 100 g)
Alto contenido de zinc (3,6 mg por 100 g)
Alto contenido de hierro (4,3 mg por 100 g)

A tener en cuenta

Contenido elevado de grasa (21 g por 100 g)
Contenido elevado de sal (1,7 g por 100 g)
Contiene aceite de palma

Alérgenos

Contiene: gluten.

Vegano: sísegún los ingredientesVegetariano: sísegún los ingredientesSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (10 g): 46 kcal · 2,1 g de grasa · 0,4 g de grasas saturadas · 0,1 g de azúcares · 0,17 g de sal · 1,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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