Graines de courge nature
Hacendado
- Barcode
- 8480000341884
- Quantity
- 150 g
- Serving
- 100 g
Français
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582 kcal
Energy / 100 g
35.3 g
Protein / 100 g
3 g
Carbs / 100 g
47.9 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 582 kcal / 2467 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 35.3 g |
| Carbohydrates | 3 g |
| Fat | 47.9 g |
| Sugars | 1.6 g |
| Fiber | 5.5 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 8.5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 0 mg |
| Salt | 0 g |
| Calcium | 28.5 mg |
| Iron | 8.5 mg |
| Potassium | 312 mg |
| Magnesium | 530 mg |
| Zinc | 0.26 mg |
| Phosphorus | 1110 mg |
| Manganese | 0.17 mg |
| Copper | 0.06 mg |
| Selenium | 0.24 µg |
| Iodine | 0.15 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 14.7 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 0.12 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B6 | 0.13 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 34 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.49 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.17 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Graines de courge décortiquées.
Allergens
May contain: Tree nuts, Peanuts
Get this product via the API
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Graines de courge décortiquées nature de Hacendado (150 g), dont les graines de courge sont le seul ingrédient. Pour 100 g : 582 kcal, 47,9 g de matières grasses, 5,5 g de fibres, 35,3 g de protéines, 530 mg de magnésium et 8,5 mg de fer.
Points positifs
- Faible teneur en sucres (1,6 g pour 100 g)
- Sans sel (0 g pour 100 g)
- Source de fibres (5,5 g pour 100 g)
- Riche en protéines (35,3 g pour 100 g, 24 % de l'énergie)
- Riche en magnésium (530 mg pour 100 g)
- Riche en fer (8,5 mg pour 100 g)
- Source de vitamine C (14,7 mg pour 100 g)
- Source de folates (34 µg pour 100 g)
À surveiller
- Teneur élevée en matières grasses (47,9 g pour 100 g)
- Teneur élevée en graisses saturées (8,5 g pour 100 g)
Allergènes
Peut contenir : arachides, fruits à coque.
Transformation: Non transformé ou peu transformé (NOVA 1)
Par portion (100 g) : 582 kcal · 47,9 g de matières grasses · 8,5 g de graisses saturées · 1,6 g de sucres · 35,3 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL