248 kcal

Energy / 100 g

33.5 g

Protein / 100 g

1 g

Carbs / 100 g

12.2 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 248 kcal / 1038 kJ
Macronutrients
Protein 33.5 g
Carbohydrates 1 g
Fat 12.2 g
Sugars 0.5 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 4.6 g
Cholesterol 76.01 mg
Minerals
Sodium 1440 mg
Salt 3.6 g
Calcium 10.02 mg
Iron 0 mg
Potassium 369 mg
Magnesium 0 mg
Zinc 0 mg
Phosphorus 0 mg
Manganese 0 mg
Copper 0 mg
Selenium 0 µg
Iodine 29.25 µg
Vitamins
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 19.88 IU
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.79 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.16 mg
Vitamin B6 0.35 mg
Vitamin B9 (folate) 6.97 µg
Vitamin B12 0.58 µg
Niacin (B3) 6.52 mg
Pantothenic acid (B5) 0.65 mg
Other
Added sugars 0 g

Ingredients

Jambon de porc, sel, sucre, antioxydants (E-331, E-301) et conservateurs (E-252, E-250)

FOR DEVELOPERS

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AI

AI analysis

Jambon Serrano en tranches, jambon de porc sec, avec 247,8 kcal pour 100 g. Il contient 12,2 g de matières grasses (dont 4,6 g d'acides gras saturés), 33,5 g de protéines et 3,6 g de sel pour 100 g.

Points positifs

  • Sans sucres (0,5 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (33,5 g pour 100 g, 54 % de l'énergie)
  • Source de vitamine B12 (0,58 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (368,6 mg pour 100 g)

À surveiller

  • Teneur élevée en sel (3,6 g pour 100 g)

Allergènes

Non indiqués dans les données de l'étiquette — vérifiez l'emballage.

Végétalien: nond'après les ingrédientsVégétarien: nond'après les ingrédientsSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (9 g) : 22 kcal · 1,1 g de matières grasses · 0,4 g de graisses saturées · 0,32 g de sel · 3 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ Up to date — this analysis is current for this product's data.

Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL