Nutri-Score B

Tostas integrales de centeno con sésamo

Tastino, Lidl

NOVA 3 Eco-Score B Panes Crackers Crispbreads

Código de barras: 20006167
Cantidad: 250g
Ración: 20g

Español

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362 kcal

Energía / 100 g

11 g

Proteínas / 100 g

58 g

Hidratos / 100 g

6 g

Grasas / 100 g

Información nutricional — por 100 g

Macronutrientes
Energía	362 kcal / 1523 kJ
Proteínas	11 g
Hidratos de carbono	58 g
Grasas	6 g
Azúcares	2,4 g
Fibra	16 g
Alcohol	0 g
Almidón	0,04 g
Polialcoholes	0 g
Grasas
Grasas saturadas	1 g
Colesterol	0 mg
Minerales
Sodio	520 mg
Sal	1,3 g
Calcio	128 mg
Hierro	5,65 mg
Potasio	650 mg
Magnesio	167 mg
Zinc	4,81 mg
Fósforo	480 mg
Manganeso	5,22 mg
Cobre	0,64 mg
Selenio	2,68 µg
Yodo	112 µg
Vitaminas
Vitamina A	0 IU
Vitamina C	0 mg
Vitamina D	0 IU
Vitamina E	2,32 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,08 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,03 mg
Vitamina B6	0,45 mg
Vitamina B9 (folato)	9,7 µg
Vitamina B12	0 µg
Niacina (B3)	0,45 mg
Ácido pantoténico (B5)	0,01 mg
Otros
Azúcares añadidos	0 g

Ingredientes

harina integral de centeno, 10% sésamo, sal.

Alérgenos

leche semillas de sésamo

Puede contener: Gluten, Leche, Sésamo

PARA DESARROLLADORES

Obtén este producto con la API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/eb4ba33f-27e3-ce1d-c425-bb95a6e2c34c" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"

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Análisis con IA

Rebanadas crujientes con un 84 % de harina integral de centeno, un 10 % de sésamo y sal. Por 100 g contienen 362 kcal, 16 g de fibra, 11 g de proteínas y 1,3 g de sal.

Puntos positivos

Bajo contenido de grasas saturadas (1 g por 100 g)
Bajo contenido de azúcares (2,4 g por 100 g)
Alto contenido de fibra (16 g por 100 g)
Fuente de proteínas (11 g por 100 g, 12 % de la energía)
Alto contenido de zinc (4,8 mg por 100 g)
Alto contenido de magnesio (167 mg por 100 g)
Alto contenido de hierro (5,7 mg por 100 g)
Alto contenido de potasio (650,1 mg por 100 g)

Alérgenos

Contiene: leche, sésamo. Puede contener: gluten.

Vegano: noalérgeno declaradoVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: nosegún los ingredientesSin lactosa: noalérgeno declarado

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (20 g): 72 kcal · 1,2 g de grasa · 0,2 g de grasas saturadas · 0,5 g de azúcares · 0,26 g de sal · 2,2 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Actualizado: este análisis corresponde a los datos actuales del producto.