Nutri-Score C

Higgidy Quiche mit Spinat, Feta und gerösteter Paprika 400 g

Higgidy

NOVA 3 Quiches with vegetables Quiches aux épinards Refrigerated foods

Barcode: 5060136250194
Menge: 400 g
Portion: 0.25 quiche (100 g)

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230 kcal

Energie / 100 g

7,3 g

Eiweiß / 100 g

21 g

Kohlenhydrate / 100 g

13 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Makronährstoffe
Energie	230 kcal / 980 kJ
Eiweiß	7,3 g
Kohlenhydrate	21 g
Fett	13 g
Zucker	2,6 g
Ballaststoffe	2,2 g
Alkohol	0 g
Stärke	12,44 g
Mehrwertige Alkohole	0,07 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren	5,7 g
Cholesterin	44,67 mg
Mineralstoffe
Natrium	256 mg
Salz	0,64 g
Calcium	93,44 mg
Eisen	1,08 mg
Kalium	176 mg
Magnesium	26,79 mg
Zink	0,94 mg
Phosphor	118 mg
Mangan	0,63 mg
Kupfer	0,09 mg
Selen	4,02 µg
Jod	8,88 µg
Vitamine
Vitamin A	131 IU
Vitamin C	9,2 mg
Vitamin D	9,93 IU
Vitamin E	0,77 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,11 mg
Vitamin B6	0,09 mg
Vitamin B9 (Folat)	43,1 µg
Vitamin B12	0,21 µg
Niacin (B3)	0,12 mg
Pantothensäure (B5)	0,34 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker	0 g

Zutaten

Water, Wheat Flour (contains Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Onions, Spinach (12%), Mature Cheddar Cheese (Milk) (9%), Free-Range Whole Egg, Red Peppers (6%), Vegetable Oils (Sustainable Palm Oil*, Rapeseed Oil), Medium Fat Soft Cheese (Milk), Feta Cheese (Milk) (3.5%), Wholemeal Spelt Flour (Wheat), Dried Skimmed Milk, Cannellini Beans, Rapeseed Oil, Whipping Cream (Milk), Butternut Squash Purée, Cornflour, Butter (Milk), Golden Linseeds, Brown Linseeds, Salt, Poppy Seeds, Nutmeg, Black Pepper, Cayenne Pepper, Paprika

Allergene

eier gluten milch sesamsamen

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