Quiche aux épinards, feta et poivrons rôtis Higgidy 400 g
Higgidy
- Code-barres
- 5060136250194
- Quantité
- 400 g
- Portion
- 0.25 quiche (100 g)
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230 kcal
Énergie / 100 g
7,3 g
Protéines / 100 g
21 g
Glucides / 100 g
13 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 230 kcal / 980 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 7,3 g |
| Glucides | 21 g |
| Matières grasses | 13 g |
| Sucres | 2,6 g |
| Fibres | 2,2 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 12,44 g |
| Polyols | 0,07 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 5,7 g |
| Cholestérol | 44,67 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 256 mg |
| Sel | 0,64 g |
| Calcium | 93,44 mg |
| Fer | 1,08 mg |
| Potassium | 176 mg |
| Magnésium | 26,79 mg |
| Zinc | 0,94 mg |
| Phosphore | 118 mg |
| Manganèse | 0,63 mg |
| Cuivre | 0,09 mg |
| Sélénium | 4,02 µg |
| Iode | 8,88 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 131 IU |
| Vitamine C | 9,2 mg |
| Vitamine D | 9,93 IU |
| Vitamine E | 0,77 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,08 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,11 mg |
| Vitamine B6 | 0,09 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 43,1 µg |
| Vitamine B12 | 0,21 µg |
| Niacine (B3) | 0,12 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,34 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Water, Wheat Flour (contains Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Onions, Spinach (12%), Mature Cheddar Cheese (Milk) (9%), Free-Range Whole Egg, Red Peppers (6%), Vegetable Oils (Sustainable Palm Oil*, Rapeseed Oil), Medium Fat Soft Cheese (Milk), Feta Cheese (Milk) (3.5%), Wholemeal Spelt Flour (Wheat), Dried Skimmed Milk, Cannellini Beans, Rapeseed Oil, Whipping Cream (Milk), Butternut Squash Purée, Cornflour, Butter (Milk), Golden Linseeds, Brown Linseeds, Salt, Poppy Seeds, Nutmeg, Black Pepper, Cayenne Pepper, Paprika
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/a2eccb51-2625-ad06-f4a9-96c949ae7a27" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Un résumé clair avec les points forts et les points de vigilance, à partir des valeurs nutritionnelles, des allergènes, de la compatibilité avec les régimes (et sa source) et du degré de transformation.
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