109 kcal

Energie / 100 g

3,8 g

Eiweiß / 100 g

20 g

Kohlenhydrate / 100 g

1,3 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 109 kcal / 461 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 20 g
Fett 1,3 g
Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 1,9 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mineralstoffe
Natrium 300 mg
Salz 0,75 g
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

frische Tomaten, frische Zwiebeln

Allergene

gluten

Kann enthalten: Gluten

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Taboulé mit Tomaten, bestehend aus einer Füllung aus Tomate, Zwiebel und Olivenöl und dampfvorgegartem Hartweizengrieß, mit 109 kcal, 20 g Kohlenhydraten, 1,9 g Ballaststoffen und 3,8 g Eiweiß pro 100 g. Der Salzgehalt beträgt 0,75 g pro 100 g.

Pluspunkte

  • Fettarm (1,3 g pro 100 g)
  • Arm an gesättigten Fettsäuren (0,2 g pro 100 g)
  • Zuckerarm (2,6 g pro 100 g)
  • Ballaststoffquelle (1,9 g pro 100 g)
  • Proteinquelle (3,8 g pro 100 g, 13 % der Energie)

Allergene

Enthält: Gluten.

Vegan: jalaut ZutatenVegetarisch: jalaut ZutatenGlutenfrei: neindeklariertes AllergenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Verarbeitet (NOVA 3)

Pro Portion (100 g): 109 kcal · 1,3 g Fett · 0,2 g gesättigte Fettsäuren · 2,6 g Zucker · 0,75 g Salz · 3,8 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL