Insalata con ceci e bulgur
Chef Select, Lidl
- Barcode
- 4056489730187
- Quantity
- 220g
Original
225 kcal
Energy / 100 g
5.8 g
Protein / 100 g
15.9 g
Carbs / 100 g
13.9 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 225 kcal / 934 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 5.8 g |
| Carbohydrates | 15.9 g |
| Fat | 13.9 g |
| Sugars | 5.9 g |
| Fiber | 6.3 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 0.46 g |
| Polyols | 0.19 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 2.1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 372 mg |
| Salt | 0.93 g |
| Calcium | 52.94 mg |
| Iron | 0.86 mg |
| Potassium | 170 mg |
| Magnesium | 13.82 mg |
| Zinc | 0.19 mg |
| Phosphorus | 29.23 mg |
| Manganese | 0.32 mg |
| Copper | 0.04 mg |
| Selenium | 3.05 µg |
| Iodine | 3.59 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 8.83 mg |
| Vitamin D | 1.4 IU |
| Vitamin E | 0.67 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B6 | 0.08 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 34.81 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.37 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.15 mg |
| Other | |
| Added sugars | 1.71 g |
Ingredients
73% salată [30% năut fiert (năut, apă), 19% bulgur fiert (griş de grâu dur, apă, ulei de rapiță, sare), ulei de rapiță, 5% merișoare îndulcite (merişoare, zahăr, ulei de floarea - soarelui), ardei roşu muraţi (ardei roşii, otet de alcool, zahăr, sare), ardei galben murați (ardei galbeni, zahăr, oțet de alcool, sare), nuci caju, extract de ceapă, pătrunjel, semințe de susan, otet de alcool, condimente (conțin muştar), sare], 27% humus [15% năut fiert (năut, apă), apă, ulei de rapiţă, 3% pastă de susan, oțet de alcool, sare, condimente, corector de aciditate: acid citric]. Poate conține urme de ouă, peşte, cereale care conțin gluten, crustacee, lapte, alte fructe cu coajă lemnoasă și soia. Expiră la:/Nr. Lot: vezi parte superioară ambalaj.
Allergens
May contain: Crustaceans, Eggs, Gluten, Milk, Tree nuts, Soy
Get this product via the API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/706082a2-c0fb-c9b1-d667-3fb4b6a3d30f" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
A plain-language summary — nutrition highlights, warnings, diet compatibility and processing level — generated from this product's data.
Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL