Nutri-Score D

Bio crackers épeautre & 3 graines

MAÎTRE JEAN PIERRE

NOVA 3 snacks salés Amuse-gueules biscuits apéritifs

Barcode: 4056489546108
Quantity: 200g

Français

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460 kcal

Energy / 100 g

15 g

Protein / 100 g

48 g

Carbs / 100 g

21 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	460 kcal / 1922 kJ
Protein	15 g
Carbohydrates	48 g
Fat	21 g
Sugars	2.3 g
Fiber	9.3 g
Alcohol	0 g
Starch	45.67 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	2.5 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	760 mg
Salt	1.9 g
Calcium	107 mg
Iron	4.11 mg
Potassium	398 mg
Magnesium	156 mg
Zinc	3.13 mg
Phosphorus	377 mg
Manganese	2.31 mg
Copper	0.68 mg
Selenium	10.7 µg
Iodine	8.34 µg
Vitamins
Vitamin A	0 IU
Vitamin C	0.43 mg
Vitamin D	3.77 IU
Vitamin E	8.65 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.63 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.05 mg
Vitamin B6	0.43 mg
Vitamin B9 (folate)	95.01 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	1.65 mg
Pantothenic acid (B5)	0.68 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Farine complète de _blé d'épeautre_ 63%, graines de tournesol 18%, farine de _blé d'épeautre_ 7%, _graines de sésame_ 7%, flocons d'_avoine_, huile d'olive vierge extra 4%, graines de lin 3%, sel de mer, levure, extrait de malt d'_orge_

Allergens

gluten graines de sésame avoine blé d'épeautre

May contain: Gluten, Milk

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AI analysis

Crackers bio à l'épeautre et aux 3 graines de Maître Jean Pierre, à base de farine complète d'épeautre, de graines de tournesol, de sésame et d'huile d'olive vierge extra. Pour 100 g : 460 kcal, 21 g de matières grasses, 9,3 g de fibres, 15 g de protéines et 1,9 g de sel.

Points positifs

Faible teneur en sucres (2,3 g pour 100 g)
Riche en fibres (9,3 g pour 100 g)
Source de protéines (15 g pour 100 g, 13 % de l'énergie)
Riche en vitamine E (8,7 mg pour 100 g)
Riche en folates (95 µg pour 100 g)
Riche en magnésium (156,3 mg pour 100 g)
Riche en zinc (3,1 mg pour 100 g)

À surveiller

Teneur élevée en matières grasses (21 g pour 100 g)
Teneur élevée en sel (1,9 g pour 100 g)

Allergènes

Contient : gluten, sésame. Peut contenir : lait.

Végétalien: ouid'après les ingrédientsVégétarien: ouid'après les ingrédientsSans gluten: nonallergène déclaréSans lactose: ?

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

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