Thon au naturel
Nixe
- Code-barres
- 4056489254683
- Quantité
- 150g
- Portion
- 150 g
Français
144 kcal
Énergie / 100 g
27,8 g
Protéines / 100 g
0 g
Glucides / 100 g
0,8 g
Lipides / 100 g
Valeurs nutritionnelles — pour 100 g
| Énergie | 144 kcal / 502 kJ |
| Macronutriments | |
|---|---|
| Protéines | 27,8 g |
| Glucides | 0 g |
| Matières grasses | 0,8 g |
| Sucres | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Alcool | 0 g |
| Amidon | 0 g |
| Polyols | 0 g |
| Matières grasses | |
| Acides gras saturés | 0,3 g |
| Cholestérol | 26,18 mg |
| Minéraux | |
| Sodium | 0,9 mg |
| Sel | 0,89 g |
| Calcium | 15,3 mg |
| Fer | 1,37 mg |
| Potassium | 331 mg |
| Magnésium | 27,11 mg |
| Zinc | 0,43 mg |
| Phosphore | 176 mg |
| Manganèse | 0,02 mg |
| Cuivre | 0,11 mg |
| Sélénium | 74,88 µg |
| Vitamines | |
| Vitamine A | 679 IU |
| Vitamine C | 1,06 mg |
| Vitamine D | 240 IU |
| Vitamine E | 0,92 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,09 mg |
| Vitamine B6 | 0,42 mg |
| Vitamine B9 (folates) | 10,47 µg |
| Vitamine B12 | 2,92 µg |
| Niacine (B3) | 8,47 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0,51 mg |
| Autres | |
| Sucres ajoutés | 0 g |
Ingrédients
Thon 75% (poisson), eau, sel
Allergènes
Obtenir ce produit via l'API
curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7aad100a-fd57-d95d-a5f3-b8f2fd9907b7" \
-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY" Obtenir une clé API gratuite Ouvrir la documentation ↗ Analyse IA
Les filets de thon Nixe au naturel sont des filets de thon en conserve (77 %) dans leur jus, avec de l'eau et du sel. Pour 100 g : 144 kcal, 0,8 g de matières grasses (dont 0,3 g d'acides gras saturés), 0 g de sucres, 27,8 g de protéines et 0,89 g de sel.
Points positifs
- Faible teneur en matières grasses (0,8 g pour 100 g)
- Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
- Sans sucres (0 g pour 100 g)
- Riche en protéines (27,8 g pour 100 g, 77 % de l'énergie)
- Riche en vitamine D (240,2 IU pour 100 g)
- Riche en vitamine B12 (2,9 µg pour 100 g)
- Source de potassium (330,6 mg pour 100 g)
Allergènes
Contient : poisson.
Transformation: Transformé (NOVA 3)
Par portion (150 g) : 216 kcal · 1,2 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 1,3 g de sel · 41,7 g de protéines
Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.
✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.
Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL