144 kcal

Énergie / 100 g

27,8 g

Protéines / 100 g

0 g

Glucides / 100 g

0,8 g

Lipides / 100 g

Valeurs nutritionnelles — pour 100 g

Énergie 144 kcal / 502 kJ
Macronutriments
Protéines 27,8 g
Glucides 0 g
Matières grasses 0,8 g
Sucres 0 g
Fibres 0 g
Alcool 0 g
Amidon 0 g
Polyols 0 g
Matières grasses
Acides gras saturés 0,3 g
Cholestérol 26,18 mg
Minéraux
Sodium 0,9 mg
Sel 0,89 g
Calcium 15,3 mg
Fer 1,37 mg
Potassium 331 mg
Magnésium 27,11 mg
Zinc 0,43 mg
Phosphore 176 mg
Manganèse 0,02 mg
Cuivre 0,11 mg
Sélénium 74,88 µg
Vitamines
Vitamine A 679 IU
Vitamine C 1,06 mg
Vitamine D 240 IU
Vitamine E 0,92 mg
Vitamine B1 (thiamine) 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 0,09 mg
Vitamine B6 0,42 mg
Vitamine B9 (folates) 10,47 µg
Vitamine B12 2,92 µg
Niacine (B3) 8,47 mg
Acide pantothénique (B5) 0,51 mg
Autres
Sucres ajoutés 0 g

Ingrédients

Thon 75% (poisson), eau, sel

Allergènes

poisson
POUR LES DÉVELOPPEURS

Obtenir ce produit via l'API

curl "https://foodbase.dev/v1/foods/7aad100a-fd57-d95d-a5f3-b8f2fd9907b7" \
  -H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"
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AI

Analyse IA

Les filets de thon Nixe au naturel sont des filets de thon en conserve (77 %) dans leur jus, avec de l'eau et du sel. Pour 100 g : 144 kcal, 0,8 g de matières grasses (dont 0,3 g d'acides gras saturés), 0 g de sucres, 27,8 g de protéines et 0,89 g de sel.

Points positifs

  • Faible teneur en matières grasses (0,8 g pour 100 g)
  • Faible teneur en graisses saturées (0,3 g pour 100 g)
  • Sans sucres (0 g pour 100 g)
  • Riche en protéines (27,8 g pour 100 g, 77 % de l'énergie)
  • Riche en vitamine D (240,2 IU pour 100 g)
  • Riche en vitamine B12 (2,9 µg pour 100 g)
  • Source de potassium (330,6 mg pour 100 g)

Allergènes

Contient : poisson.

Végétalien: nonallergène déclaréVégétarien: nonallergène déclaréSans gluten: non certifiéd'après les ingrédientsSans lactose: non certifiéd'après les ingrédients

Transformation: Transformé (NOVA 3)

Par portion (150 g) : 216 kcal · 1,2 g de matières grasses · 0,5 g de graisses saturées · 1,3 g de sel · 41,7 g de protéines

Généré par IA à partir des données de l'étiquette du produit. À titre informatif uniquement — ce n'est pas un avis médical ou diététique. Vérifiez les allergènes sur l'étiquette physique.

✓ À jour — cette analyse correspond aux données actuelles du produit.

Données produit issues d'Open Food Facts, disponibles sous licence Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL