Nutri-Score A

Haselnusskerne geröstet

Alesto

NOVA 1 Eco-Score E Frutos de cáscara tostados Avellanas sin cáscara Avellanas tostadas

Barcode: 4056489033042
Quantity: 200g
Serving: 1 portion (30 g)

Deutsch

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723 kcal

Energy / 100 g

14.3 g

Protein / 100 g

3.5 g

Carbs / 100 g

70.5 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	723 kcal / 2977 kJ
Protein	14.3 g
Carbohydrates	3.5 g
Fat	70.5 g
Sugars	3.5 g
Fiber	8.2 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	6.8 g
Cholesterol	0 mg
Minerals
Sodium	12 mg
Salt	0.03 g
Calcium	114 mg
Iron	5 mg
Potassium	680 mg
Magnesium	163 mg
Zinc	2 mg
Phosphorus	290 mg
Manganese	6 mg
Copper	2 mg
Selenium	2 µg
Iodine	10 µg
Vitamins
Vitamin A	3.33 IU
Vitamin C	6 mg
Vitamin D	5.2 IU
Vitamin E	16 mg
Vitamin B1 (thiamin)	1 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.1 mg
Vitamin B6	1 mg
Vitamin B9 (folate)	113 µg
Vitamin B12	0 µg
Niacin (B3)	0.71 mg
Pantothenic acid (B5)	1.64 mg
Other
Added sugars	0 g

Ingredients

Haselnüsse.

Allergens

schalenfrüchte

May contain: Tree nuts

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AI analysis

Geröstete Haselnüsse von Alesto, 200 g, mit Haselnüssen als einziger Zutat. Pro 100 g enthalten sie 723,33 kcal, 70,5 g Fett, davon 6,8 g gesättigte Fettsäuren, 3,5 g Kohlenhydrate (davon 3,5 g Zucker), 8,2 g Ballaststoffe, 14,3 g Eiweiß und 0,03 g Salz.

Pluspunkte

Zuckerarm (3,5 g pro 100 g)
Sehr salzarm (0,03 g pro 100 g)
Ballaststoffreich (8,2 g pro 100 g)
Reich an Vitamin E (16 mg pro 100 g)
Reich an Folat (113 µg pro 100 g)
Reich an Magnesium (163 mg pro 100 g)
Reich an Eisen (5 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Fettgehalt (70,5 g pro 100 g)
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren (6,8 g pro 100 g)

Allergene

Enthält: Schalenfrüchte.

Vegan: jaAngabe auf dem EtikettVegetarisch: jaAngabe auf dem EtikettGlutenfrei: jaAngabe auf dem EtikettLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Unverarbeitet oder minimal verarbeitet (NOVA 1)

Pro Portion (30 g): 217 kcal · 21,2 g Fett · 2 g gesättigte Fettsäuren · 1,1 g Zucker · 0,01 g Salz · 4,3 g Eiweiß

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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