198 kcal

Energie / 100 g

19 g

Eiweiß / 100 g

1,5 g

Kohlenhydrate / 100 g

12 g

Fett / 100 g

Nährwerte — pro 100 g

Energie 198 kcal / 829 kJ
Makronährstoffe
Eiweiß 19 g
Kohlenhydrate 1,5 g
Fett 12 g
Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 8,73 g
Alkohol 0 g
Stärke 7,49 g
Mehrwertige Alkohole 0,3 g
Fette
Gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Cholesterin 0 mg
Mineralstoffe
Natrium 680 mg
Salz 1,7 g
Calcium 176 mg
Eisen 10,23 mg
Kalium 1153 mg
Magnesium 183 mg
Zink 2,11 mg
Phosphor 404 mg
Mangan 1,52 mg
Kupfer 0,62 mg
Selen 1,93 µg
Jod 0,3 µg
Vitamine
Vitamin A 0 IU
Vitamin C 3,6 mg
Vitamin D 0 IU
Vitamin E 1,35 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,05 mg
Vitamin B6 0,29 mg
Vitamin B9 (Folat) 6,88 µg
Vitamin B12 0 µg
Niacin (B3) 0,66 mg
Pantothensäure (B5) 0,06 mg
Sonstiges
Zugesetzter Zucker 0 g

Zutaten

Tofu* 88% (agua, habas de soja*, agentes cuajantes: nigari [cloruro de magnesio], sulfato de calcio), salsa de soja* (agua, habas de soja*, trigo*, sal marina), almendras* 3,2%, sésamo* 3,2%, humo por fricción de madera de aya. *cumple con el reglamento de agricultura ecológica CE 2092/91

Allergene

gluten frutos de cáscara semillas de sésamo soja

Kann enthalten: Sellerie

FÜR ENTWICKLER

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AI

KI-Analyse

Tofu ahumado ecológico con almendras y sésamo de taifun, elaborado con un 60 % de semillas de soja. Aporta 198 kcal, 19 g de proteínas y 8,7 g de fibra por 100 g, con 1,7 g de sal.

Puntos positivos

  • Sin azúcares (0,5 g por 100 g)
  • Alto contenido de fibra (8,7 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (19 g por 100 g, 38 % de la energía)
  • Alto contenido de hierro (10,2 mg por 100 g)
  • Alto contenido de potasio (1152,6 mg por 100 g)
  • Alto contenido de magnesio (182,5 mg por 100 g)
  • Fuente de calcio (175,8 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de sal (1,7 g por 100 g)

Alérgenos

Contiene: gluten, soja, frutos de cáscara, sésamo. Puede contener: apio.

Vegano: sídeclaración en la etiquetaVegetariano: sídeclaración en la etiquetaSin gluten: noalérgeno declaradoSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Procesado (NOVA 3)

Por ración (15 g): 30 kcal · 1,8 g de grasa · 0,3 g de grasas saturadas · 0,1 g de azúcares · 0,26 g de sal · 2,9 g de proteínas

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

✓ Aktuell — diese Analyse passt zu den aktuellen Produktdaten.

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL