Lentejas Verdes
Jardin bio, Léa Nature
- Barcode
- 3760020508593
- Quantity
- 250 g
- Serving
- 250g
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128 kcal
Energy / 100 g
8.3 g
Protein / 100 g
17 g
Carbs / 100 g
1.7 g
Fat / 100 g
Nutrition — per 100 g
| Energy | 128 kcal / 538 kJ |
| Macronutrients | |
|---|---|
| Protein | 8.3 g |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fat | 1.7 g |
| Sugars | 1.2 g |
| Fiber | 5.6 g |
| Alcohol | 0 g |
| Starch | 4.08 g |
| Polyols | 0.07 g |
| Fats | |
| Saturated fat | 0.2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Minerals | |
| Sodium | 280 mg |
| Salt | 0.7 g |
| Calcium | 49.36 mg |
| Iron | 1.78 mg |
| Potassium | 196 mg |
| Magnesium | 27.98 mg |
| Zinc | 0.4 mg |
| Phosphorus | 71.1 mg |
| Manganese | 1.29 mg |
| Copper | 0.16 mg |
| Selenium | 3.56 µg |
| Iodine | 6.1 µg |
| Vitamins | |
| Vitamin A | 0 IU |
| Vitamin C | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.89 IU |
| Vitamin E | 5.25 mg |
| Vitamin B1 (thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B6 | 7905 mg |
| Vitamin B9 (folate) | 59.68 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Niacin (B3) | 0.38 mg |
| Pantothenic acid (B5) | 0.35 mg |
| Other | |
| Added sugars | 0 g |
Ingredients
Agua, lentejas verdes* 32%, aceite de girasol*, sal marina, puré de ajo*, aceite de oliva virgen extra*, pimienta negra*. *Productos procedentes de la agricultura ecológica.
Allergens
May contain: Eggs, Fish, Gluten, Milk, Sesame, Soy
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-H "X-API-Key: YOUR_API_KEY"AI analysis
Lentejas verdes ecológicas (32 %) preparadas en agua con aceite de girasol, sal marina, puré de ajo, aceite de oliva y pimienta negra, que aportan 128 kcal, 8,3 g de proteínas, 5,6 g de fibra y 0,7 g de sal por 100 g.
Puntos positivos
- Bajo contenido de grasa (1,7 g por 100 g)
- Bajo contenido de grasas saturadas (0,2 g por 100 g)
- Bajo contenido de azúcares (1,2 g por 100 g)
- Alto contenido de fibra (5,6 g por 100 g)
- Alto contenido de proteínas (8,3 g por 100 g, 25 % de la energía)
- Alto contenido de vitamina E (5,3 mg por 100 g)
- Fuente de folato (59,7 µg por 100 g)
Alérgenos
Puede contener: gluten, huevos, pescado, soja, leche, sésamo.
Procesamiento: Procesado (NOVA 3)
Por ración (250 g): 320 kcal · 4,3 g de grasa · 0,5 g de grasas saturadas · 3 g de azúcares · 1,8 g de sal · 20,8 g de proteínas
Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.
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