Nutri-Score C
Jambon supérieur

Jamón Superior

Carrefour

Barcode
3560071264734
Quantity
140 g
Español

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111 kcal

Energy / 100 g

20 g

Protein / 100 g

1 g

Carbs / 100 g

3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Energy 111 kcal / 468 kJ
Macronutrients
Protein 20 g
Carbohydrates 1 g
Fat 3 g
Sugars 1 g
Fiber 0 g
Alcohol 0 g
Starch 0 g
Polyols 0 g
Fats
Saturated fat 1.5 g
Cholesterol 75.04 mg
Minerals
Sodium 720 mg
Salt 1.8 g
Calcium 9.85 mg
Iron 0.84 mg
Potassium 364 mg
Magnesium 27.45 mg
Zinc 2.29 mg
Phosphorus 216 mg
Manganese 0.01 mg
Copper 0.07 mg
Selenium 15.23 µg
Iodine 22.21 µg
Vitamins
Vitamin A 14.64 IU
Vitamin C 0.26 mg
Vitamin D 19.63 IU
Vitamin E 0.12 mg
Vitamin B1 (thiamin) 0.78 mg
Vitamin B2 (riboflavin) 0.15 mg
Vitamin B6 0.35 mg
Vitamin B9 (folate) 6.88 µg
Vitamin B12 0.57 µg
Niacin (B3) 6.44 mg
Pantothenic acid (B5) 0.65 mg
Other
Added sugars 0.5 g

Ingredients

Jamón de cerdo*, sal, conservante: vinagre* tamponado, azúcar de caña*, aromas naturales de oliva, zanahoria, pimienta, romero y ajo, antioxidante: ácido ascórbico, plantas aromáticas*. *Ingrediente procedente de agricultura ecológica. Presencia natural de polifenoles.

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AI

AI analysis

Jamón cocido de cerdo ecológico con una lista corta de ingredientes que incluye sal, azúcar de caña y aromas naturales. Aporta 111 kcal, 20 g de proteínas y 3 g de grasas por 100 g, con 1,8 g de sal.

Puntos positivos

  • Bajo contenido de grasa (3 g por 100 g)
  • Bajo contenido de azúcares (1 g por 100 g)
  • Alto contenido de proteínas (20 g por 100 g, 72 % de la energía)
  • Fuente de zinc (2,3 mg por 100 g)
  • Fuente de vitamina B12 (0,57 µg por 100 g)
  • Fuente de potasio (363,9 mg por 100 g)

A tener en cuenta

  • Contenido elevado de sal (1,8 g por 100 g)

Alérgenos

No indicados en los datos de la etiqueta — consulte el envase.

Vegano: nosegún los ingredientesVegetariano: nosegún los ingredientesSin gluten: sin certificarsegún los ingredientesSin lactosa: sin certificarsegún los ingredientes

Procesamiento: Ultraprocesado (NOVA 4)

Generado por IA a partir de los datos de la etiqueta del producto. Solo informativo: no es consejo médico ni dietético. Comprueba los alérgenos en la etiqueta física.

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Product data from Open Food Facts, available under the Open Database License (ODbL). Open Food Facts · ODbL