Nutri-Score C

Kochschinken Premium

Carrefour

NOVA 4 Eco-Score C Wurstwaren Schinken Kochschinken

Barcode: 3560071264734
Quantity: 140 g

Deutsch

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111 kcal

Energy / 100 g

20 g

Protein / 100 g

1 g

Carbs / 100 g

3 g

Fat / 100 g

Nutrition — per 100 g

Macronutrients
Energy	111 kcal / 468 kJ
Protein	20 g
Carbohydrates	1 g
Fat	3 g
Sugars	1 g
Fiber	0 g
Alcohol	0 g
Starch	0 g
Polyols	0 g
Fats
Saturated fat	1.5 g
Cholesterol	75.04 mg
Minerals
Sodium	720 mg
Salt	1.8 g
Calcium	9.85 mg
Iron	0.84 mg
Potassium	364 mg
Magnesium	27.45 mg
Zinc	2.29 mg
Phosphorus	216 mg
Manganese	0.01 mg
Copper	0.07 mg
Selenium	15.23 µg
Iodine	22.21 µg
Vitamins
Vitamin A	14.64 IU
Vitamin C	0.26 mg
Vitamin D	19.63 IU
Vitamin E	0.12 mg
Vitamin B1 (thiamin)	0.78 mg
Vitamin B2 (riboflavin)	0.15 mg
Vitamin B6	0.35 mg
Vitamin B9 (folate)	6.88 µg
Vitamin B12	0.57 µg
Niacin (B3)	6.44 mg
Pantothenic acid (B5)	0.65 mg
Other
Added sugars	0.5 g

Ingredients

Schweineschinken*, Salz, Konservierungsstoff: gepuffertes Essig*, Rohrzucker*, natürliche Aromen von Olive, Karotte, Pfeffer, Rosmarin und Knoblauch, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, aromatische Kräuter*. *Zutat aus ökologischem Landbau. Natürlich vorhandene Polyphenole.

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AI analysis

Bio-Kochschinken vom Schwein mit kurzer Zutatenliste, darunter Salz, Rohrzucker und natürliche Aromen. Er liefert 111 kcal, 20 g Eiweiß und 3 g Fett pro 100 g, mit 1,8 g Salz.

Pluspunkte

Fettarm (3 g pro 100 g)
Zuckerarm (1 g pro 100 g)
Hoher Proteingehalt (20 g pro 100 g, 72 % der Energie)
Quelle von Zink (2,3 mg pro 100 g)
Quelle von Vitamin B12 (0,57 µg pro 100 g)
Quelle von Kalium (363,9 mg pro 100 g)

Achtung

Hoher Salzgehalt (1,8 g pro 100 g)

Allergene

In den Etikettdaten nicht angegeben — bitte Verpackung prüfen.

Vegan: neinlaut ZutatenVegetarisch: neinlaut ZutatenGlutenfrei: nicht zertifiziertlaut ZutatenLaktosefrei: nicht zertifiziertlaut Zutaten

Verarbeitung: Hochverarbeitet (NOVA 4)

KI-generiert aus den Etikettdaten des Produkts. Nur zur Information – keine medizinische oder Ernährungsberatung. Prüfe die Allergene auf dem echten Etikett.

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